2018年12月注冊國際心理咨詢師考前《健康心理學》練習二(2)
更新時間：2018-10-11 11:28:51
來源：環(huán)球網(wǎng)校
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摘要 環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供2018年12月注冊國際心理咨詢師考前《健康心理學》練習二(2)，請心理咨詢師考生認真閱讀下文。
最新資訊:2018年注冊國際心理咨詢師考試考點匯總
簡答
1. 請解釋增進大眾心理健康模式中的心理學模式。
強調個人生活適應功能，期能面對并解決問題，有效處理情緒挫折與生活危機所帶來的生活壓力，以減低不良影響到最低限度，宜加強心理健康教育，以增進對健康人格發(fā)展的認知，培養(yǎng)良好習慣，減除不良適應等。
2. “心理健康”的目標包括哪些?
1) 心理疾病的預防、早期發(fā)現(xiàn)與處理;
2) 繼續(xù)保持并增進個人健康狀態(tài)，就內在方面而言，應該培養(yǎng)個人心理的抵抗力，可設法由鍛煉而養(yǎng)成，以防止不良適應的產(chǎn)生，這是“心理健康”的積極工作;就外在方面而言，應培養(yǎng)個人與環(huán)境保持和諧關系的適應能力，個人心理健康與否，與其所處的社會環(huán)境有密切關系，我們的行為必須受社會規(guī)范約束。
3. 簡述羅氏的挫折學說。
羅山士維格1944年提出，認為當個體受到挫折時，可能產(chǎn)生三種反應型式：
1) 阻礙優(yōu)勢型：為阻礙的勢力所赫阻，心灰意冷，充滿失敗感;
2) 自我防衛(wèi)型：運用自我防衛(wèi)方式，以維護自我安全;
3) 需求持續(xù)型：不為阻礙所困，繼續(xù)覓求其他有效途徑，以求達成目的。
此外，羅氏又依反應方向，將挫折反應分為三種：
1) 外懲反應或責他反應：對造成挫折的外界的人或物，表現(xiàn)敵對或攻擊性行為;
2) 內懲反應或責己反應：將形成挫折的原因歸咎于自己，使自己有罪疚感;
3) 容忍反應或免責反應：對挫折安然接受，不怪他人，亦不責備自己，另謀良策，以克服困難。
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