音樂治療有利于學生心理健康
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【摘要】環球網校心理咨詢師頻道為您提供"音樂治療有利于學生心理健康”。環球網校由中山網獲知，音樂治療有利于學生心理健康，請心理咨詢師考生認真閱讀下文，了解心理健康信息。
音樂可以為人們創造一個無拘無束、隨心所欲的幻想世界，在這個世界中，人們可以通過自己的幻想創造出豐富多彩的意象、形象以及色彩。也就是說，音樂就是連接意識與非意識、現實與幻想的橋梁。在帶領學生欣賞各式各樣的音樂作品時，筆者在平時教學中就十分注意觀察學生情緒、表情和語言的變化。比如在欣賞汪峰的《飛德更高》時，學生臉上流露出了一種向往、欣喜的表情，思緒隨著歌曲飛揚。歌曲放完后我問學生的感受，學生表示自己的思緒就像被歌曲牽著一樣，進入到了一個新奇世界，那里有無邊無際的原野，天空中偶爾掠過幾只雄鷹，心里面有一種無法遏制的欲望，使得自己迫切地想要一展宏圖。音樂治療對學生心理健康成長有著不容忽視的作用。(環球網校心理咨詢師頻道為您提供心理健康信息)
有利于高中生生理健康成長。《音樂治療學》([英]斯·薩地)記載著這樣一則案例，即一名腦損傷者經過一番搶救之后陷入了重度昏迷狀態，此時醫生決定采用音樂刺激法進行治療，數日后，患者意識逐漸恢復。還有這樣一則新聞，歌唱家瑪瑞安誕下兒子后便被醫生告知孩子先天性聾啞，治愈幾率極低。她當即宣布退出舞臺，安心在家照顧孩子，堅持每天為孩子唱歌，最終創造了奇跡——孩子開口說話了?？茖W研究表明，上述案例的原理就是人體因音樂的作用而發生了一些微妙的變化，這種變化被稱之為“β 內啡肽”和人體“微振”。
有利于高中生維持良好精神狀態。音樂治療的原理就是利用音樂特有頻率、物理特性、感染力、聲壓調解人的生理，尤其是精神和心理上的節奏，使人處于一種情緒穩定的狀態，有時候還需配以一定的輔助療法和藥物。比如，現有藥物治療老年癡呆癥的效果并不理想，但是若以音樂治療為主，藥物為輔的話，便能使治療效果得到改善。其中的原理就是利用音樂對老年人的精神、生理功能進行校正、調解和恢復，以喚起他們的反應和感知，從而達到治療效果。
有利于調解高中生的情緒。無數實踐證實，高中生由于面臨升學壓力而長期處于精神緊繃的狀態，長期以往，其機體系統也會受到影響，所以，人的情緒是會影響健康狀況的。老師指出，人在愉悅狀態下時，精神和肌肉組織處于放松狀態，此時其每分鐘脈率比平時減少了8次，動脈壓也下降了20mmHg，機體系統處于良好狀態?？梢姡魳肪褪菓{借其與生俱來的功能對影響人體機能的因素進行抑制和調解，以保證人體機能系統的正常運轉[魏瑋：《論音樂教育對培養高中生心理健康的作用》，曲阜師范大學，2009.4.1]。
個體聆聽音樂會產生生理反應，這實際上也屬于一種心理反應，有老師指出，音樂會影響人類的情緒。悠揚大調會勾起人的悲傷之情，因為這類音樂傳遞出來的多為一種凄涼、憂郁、苦悶之感;快速的大調則使人心情舒暢，因為這類音樂聽來朝氣蓬勃、輕松歡快;快速的小調則會使人情緒激動，因為這類音樂節奏短促，容易令人感到緊張、不安。不同的音樂帶給人的感覺刺激是完全不一樣的，也正是因為如此，老師學者才提出了利用音樂來治愈人們心理疾病的想法。
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在開發智力和啟迪智慧方面，音樂的作用也不可小覷。黑格爾也是一個喜愛音樂的人才，他將音樂視作自己生命中不可或缺的部分。在日常生活中，黑格爾除了善于鉆研之外，其余時間都用于欣賞和聆聽音樂，音樂為他創造了一個單獨的空間，供其去思考、冥想，更重要的是，音樂能夠激發出內心世界特有的情感，使心靈始終處于一種安靜、舒緩的狀態。不僅如此，音樂還能對人的原始本能起到激發和抑制的作用;音樂既能讓人宣泄情緒，也能使人控制情緒;音樂還能讓人靜下心去體會世間的真善美，使人通過不斷地進行反思，實現自我完善。(環球網校心理咨詢師頻道為您提供心理健康信息)
音樂就好比是“時光機”，激發人們的創造力和想象力，又能夠讓人回到最快樂的時光，使心情和情緒得到釋放。筆者通過觀察發現，在音樂鑒賞課上，每當播放諸如《童年》以及《童年的回憶》這類學生耳熟能詳的歌曲和樂曲時，課堂上氣氛就會瞬間沸騰起來，學生們開始回憶自己的童年，甚至情不自禁地跟著播放器唱起來，眼里滿滿都是童真，似乎又回到了那個無拘無束的童年時代。
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