備考健康管理師，沒有什么捷徑可走，堅持學習才會有所收獲。環球網校小編為備考健康管理師的小伙伴們整理了：“2023年健康管理師操作技能易錯試題及答案解析（5月28日）”，請接收。大家一起動手練習吧，更多精選高頻模擬試題，請持續關注本頻道。

【單選】01.某男士，38歲，辦公室職員，身高175cm，體重88公斤，吸煙，煙齡15年，每天吸一包左右，經常在外 就餐，血壓、血脂、血糖、血尿酸等檢測結果目前都正常。該男士在健康管理師的建議下開始戒煙，以下關 于自我戒煙計劃內容的描述，錯誤的是（）。

A.多吃零食

B.復習戒煙自助資料

C.開始延遲5~10分鐘吸第一支煙

D.適當的鍛煉身體

E.盡量讓自己保持忙碌狀態

參考答案：A

答案解析：本題考查技能第四章健康危險因素干預第一節干預方案的實施學習單元4煙草使用的干預。戒煙計劃內容包括：①告 訴家人、朋友或者同事自己準備戒煙;②告訴他們自己要從哪天開始戒煙;③記錄自己1周的吸煙習慣，以便戒煙時 應對;④扔掉所有煙草產品和吸煙用具;⑤開始延遲5~10分鐘吸第一支煙;⑥多吃水果;⑦進行適當的身體鍛煉;⑧減少在可吸煙場所停留的時間;⑨盡量保持忙碌狀態，即使是在休閑時間;⑩減少與吸煙者的交往，和已經戒煙 的人交朋友;⑪復習戒煙自助資料;⑫考慮使用戒煙藥物、短信以及熱線幫助自己戒煙。多吃零食不屬于戒煙計劃 的內容，故此題選A。

【單選】02.在膳食方面，哪項不是防治糖尿病的措施（）。

A.增加飽和脂肪酸的攝入

B.增加膳食纖維的攝入

C.避免能量的過多攝入

D.戒煙、限酒

參考答案：A

答案解析：本題考查技能第四章健康危險因素干預第一節干預方案的實施學習單元2糖尿病的干預。糖尿病患者的飲食要特別強 調改變不健康的營養和膳食，控制總能量的攝入、食鹽的攝入和脂肪的攝入，尤其是動物性油脂建議糖尿病病人的 脂肪能量占總能量20%~30%，所以A的說法不正確。

【單選】03.張某，女性，55歲，血壓155/90mmHg，體質指數26.5kg/m2，血清總膽固醇6.8mmol/L，不吸煙，患 糖尿病5年。請采用缺血性心血管疾病評估模型回答下列問題。關于缺血性心血管疾病發病風險評估簡易工 具的說法錯誤的是（）。

A.該評估工具對男性和女性采用兩個不同的評分表格

B.最低風險是指同性別同年齡組的人中，所有危險因素均在理想范圍內的風險值

C.在其他指標的數值相同的情況下，年齡越大，患病風險就越高

D.該評估工具只能評價缺血性心血管疾病的發病風險

E.平均風險是指被評估者的多次評估的結果的均值

參考答案：E

答案解析：本題考查技能第二章健康風險評估和分析學習單元1健康風險識別。平均風險是指同年齡同性別所有人人群的平均發 病風險，個人多次評估得到的也只是個人數據得不到人群數據，故答案選E。

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