中醫健康管理有哪些具體內容？

1.中醫健康狀態信息采集與管理：

中醫健康狀態信息包含傳統中醫診斷所需要的舌、面、脈、問等信息。也就是健康管理師或醫護人員借助于現代化中醫診斷設備采集健康狀態信息，如體質問卷、舌診、面診、脈診等，并對采集到的信息進行數字化分析。同時把信息存儲于計算機中，從而建立檢測者的中醫健康檔案。

2.健康狀態辨識與評估：

對采集到的中醫健康狀態信息綜合分析之后，予以體質辨識、寒熱、陰陽和虛實等屬性的辨識及五態人格等相關中醫特色辨識，并對檢測者的健康狀態和發展轉歸有較客觀準確地評估及相關危險因素的預警。

3.健康養生與干預指導：

根據檢測結果，健康管理師或醫護人員對于檢測者在飲食起居、情志調攝、食療藥膳、經絡穴位、茶飲藥浴、運動鍛煉等生活各環節方面進行養生和干預指導，同時可提供相關中醫特色療法的建議。便于檢測者可以選擇適合于自己的養生方式和方法，而且對于比較嚴重的健康問題引起重視并及時就醫。

4.干預效果評估：

評估干預措施是否有效地改善了檢測者的健康狀態，這就要求健康狀態信息能夠存儲且能夠進行干預措施前后的對比功能。隨著現代中醫診斷儀器的進步，為中醫健康管理提供了很好的條件，目前已經可以體質問卷、脈診、舌診、面診等中醫特色四診結果做到“標準化”“量化”“圖表化”，讓檢測者和健康管理師們能一目了然。通過前后兩次的檢測結果的對比，檢測者可以明確自己的身體狀況是否得到改善，哪些方面有明顯改善，哪些方面還需要加強，讓以前中醫師那種“有理說不清”的局面變得十分直白明顯。

5.各種慢病管理的相關服務

對于高血壓、糖尿病、冠心病等慢病患者，中醫健康管理也有其獨特優勢，通過社區和大量人群的基本信息采集，和各種中醫養生干預方法的實施，可以針對各種體質和各疾病階段篩選出一套行之有效和適宜的保養方法，已提高慢病人群的生活質量，減少醫療支出。

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