考生在被考前會思考2021年高級健康管理師考試好考嗎？不清楚的考生請點擊查看吧。健康管理師《基礎知識》知識點視頻講解：瘦身太快的弊端內容如下：

1、你的反彈幾率會高達80%以上。

2、減肥的過程中，會出現皮膚松弛的現象。

3、免疫力下降。

4、基礎代謝水平下降。

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公共題干(1-3)

張大媽，56歲，漢族，武漢人，中專文化，原某廠職工現退休在家。身高154cm，體重62kg，血壓125/80mmHg，總膽固醇190mg/dl，餐后兩小時血糖9.0mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，愛吃油膩和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，愛打麻將，愛看電視，幾乎沒有參加過體育鍛煉。父母及兄妹無高血壓及糖尿病史。

1.根據張大媽體重與身高，按照我國的標準，她屬于的類型是

A.標準

B.超重

C.肥胖

D.偏瘦

E.特瘦

答案:B

解析:根據BMI的計算公式,可知該患者為超重

2.如果為張大媽建立健康檔案，應選擇的內容是

A.生活習慣、既往病史、最近診斷治療情況、家族史

B生活習慣、既往病史、歷次診斷治療情況、家族史

C生活習慣、既往病史、最近診斷治療情況、家族史、最近體檢結果

D.生活習慣、既往病史、歷次診斷治療情況、家族史、最近體檢結果

E生活習慣、既往病史、歷次診斷治療情況、家族史、歷次體檢結果

答案:E

解析:健康檔案是以個人健康為核心,動態測量和收集生命全過程的各種健康相關信息,滿足居民個人和健康管理需要建立的健康信息資源庫。個人健康檔案包括居民基本情況表、健康體檢表、服務記錄表(接診記錄表、各種重點人群隨訪表、計劃免疫記錄表、會診與轉診記錄表)等。

3.根據張大媽情況，其飲食治療方案正確的是

A.病情輕，可以不用飲食治療

B.有并發癥者不用飲食治療

C.用藥治療時，可以不用飲食治療

D.不論病情輕重都需要飲食治療

E.用飲食治療就不需要藥物治療

答案:D

解析:飲食過量和缺乏身體活動是造成超重和肥胖的主要原因,管理體重的中心環節就是減少飲食能量攝入和增加身體活動量,故不論病情輕重都需要飲食治療。

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