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健康管理師提醒：暴雨洪澇注意事項內(nèi)容如下：

1、不吃腐敗變質(zhì)的食物，不吃淹死、病死的禽畜(絕對不能吃在洪水里浸泡過的食物或用洪水清洗食物)

洪澇災(zāi)害一般發(fā)生在高溫高濕的夏秋季節(jié)，食物易腐敗變質(zhì)。食用腐敗變質(zhì)食物易引起食物中毒。食用不潔食物易引起痢疾、傷寒、甲肝、霍亂等腸道傳染病。淹死、病死的禽畜可傳播豬鏈球菌病、禽流感等傳染病，不可加工食用。。

2、喝水之前必須煮沸，做到充分沸騰。注意避免手腳長時間浸泡在水中，盡量保持皮膚清潔干燥，預(yù)防皮膚潰爛和皮膚病。

人體皮膚長時間浸泡在水中，會引起皮膚潰爛、感染等嚴重后果。下水勞動時，應(yīng)每隔1～2小時出水休息一次。避免在洪澇期間，經(jīng)過積水路段。積水可掩蓋水中深坑、掉落電線等，要避免涉水通過，防止意外傷害。

3、如出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀，要盡快就醫(yī)。

發(fā)熱、嘔吐、腹瀉和皮疹可能是傳染病的早期信號，洪澇災(zāi)害期間，一旦出現(xiàn)這些癥狀，要盡快就醫(yī)。如果被困請盡快尋找附近可提供醫(yī)療服務(wù)的醫(yī)院。

4、居民不要去災(zāi)害現(xiàn)場，以免妨礙救援活動和緊急業(yè)務(wù)，想要幫忙的請聽從組織安排，去當(dāng)志愿者，盡量不要亂跑。

5、在洪水里浸泡過的電子產(chǎn)品不要使用，出現(xiàn)斷電情況請及時聯(lián)系當(dāng)?shù)刎撠?zé)人，等待修理。

6、洪澇災(zāi)害期間需謹慎駕車，在不能確保安全的情況下，不可在濕滑山路、積水路段、橋下涵洞等處行駛。大雨天氣建議不要開車上路。在駕駛過程中如遇大雨，應(yīng)及時把車就近停靠在安全地帶，等雨量減小后再上路。在道路濕滑、泥濘的山路上或湍急的河道上行駛，極易引起車輛側(cè)翻或傾覆。

7、公共線路被切斷時，應(yīng)聯(lián)系相關(guān)管理部門。

注意：不要讓少兒、體弱者密切接觸傳染病患者，不可觸摸、食用死動物。

健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才。對健康管理師感興趣的小伙伴來看看報名條件吧；

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健康管理師提醒：暴雨洪澇注意事項分享完，下面小編為您分享突發(fā)暴雨洪水應(yīng)對措施，希望能幫到各位：

1.洪水到來時，應(yīng)在確保安全的情況下，迅速向屋頂、山坡和大樹等高處轉(zhuǎn)移，轉(zhuǎn)移過程中應(yīng)沉著冷靜，切忌驚慌失措;如果突遇洪水來不及轉(zhuǎn)移，應(yīng)按照快速、就近的原則，及時抓住木頭、木板等漂浮物，或盡快把身體固定在樹木等上，以免被洪水沖走。

2.如果被洪水包圍無法脫身，應(yīng)盡快撥打當(dāng)?shù)胤姥床块T電話、119、110或與親朋好友聯(lián)系求救，夜間用手電或大聲呼喊求救，也會引起救援人員的注意。在求援時，應(yīng)盡量準(zhǔn)確報告被困人員情況、方位和險情。

3.在撤離時應(yīng)避開高壓電線。發(fā)生洪水時，要迅速遠避，防止觸電。

5.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水或被洪水圍困時，應(yīng)在保證自身安全的情況下設(shè)法營救。施救前應(yīng)沉著冷靜，全面評估自身能力和水況，在確保自身安全的情況下施救，切忌盲目下水。在條件允許的情況下，可拋擲救生圈、繩索、長桿、木板、塑料泡沫或輪胎等給溺水者，幫助溺水者攀扶上岸。最好結(jié)伴施救，會增加安全性和成功率。

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