編輯推薦：2021年高級健康管理師考試好考嗎？

健康管理師《基礎知識》習題視頻講解（六）內容如下：

清靜養神是以養神為目的，以清靜為大法。只有清靜，神氣方可內守。清靜養神原則的運用歸納起來，大要不外有三。

清凈養神的內容是：1、清凈養神2、立志養德3、修身養性、開朗樂觀4、調攝情緒

健康管理師《基礎知識》習題視頻講解（六）您都了解了嗎？下面準備了隨筆小測來練習哦！快來看看自己的正確率吧。

考試來臨，您都準備的怎么樣了呢？下面小編為您分享>>點擊查看2021年健康管理師免費試題，希望能幫到您。

1、(單項題)下列不屬于清靜養神的內容是( )

A、恬淡虛無

B、勞耗心神

C、清凈為本

D、少私寡欲

E、無憂無慮

【答案】B

【解析】清靜養神是以養神為目的，以清靜為大法。清靜養神一是以清靜為本，無憂無慮，靜神而不用，即所謂“恬淡虛無”之態，其氣即可綿綿而生;二是少思少慮，用神而有度，不過分勞耗心神，使神不過用;三是常樂觀，和喜怒，無邪念妄想，用神而不躁動，專一而不雜可安神定氣。這些養生原則，在傳統養生法中均有所體現。如：調攝精神諸法中的少私寡欲，情志調節;休逸養生中的養性恬情;氣功、導引中的意守、調息、入靜;四時養生中的順四時而養五臟;起居養生中的慎起居、調睡眠等，均有清靜養神的內容。

2、(單項題)病因學說中外感病因包括( )。

A、七情

B、飲食失宜

C、勞逸失度

D、六淫

【答案】D

【解析】外感病因包括：六淫和癘氣。六氣：風、寒、暑、濕、燥、火，本是六種不同的氣候變化，當超過了一定限度就導致疾病的發生，就稱之為“六淫”。癘氣：是一類具有強烈傳染性疾病外感病邪，稱為毒氣、疫毒，等相當于西醫的病毒、病原微生物。癘氣導致的疾病稱之為疫病，如薩斯SARS、鼠疫、霍亂、腮腺炎。

3、(單項題)中醫養生學的基本原則不包括( )。

A、協調腑臟、暢通經絡

B、清靜養神、節欲葆精

C、調息養氣、持之以恒

D、形神合一、協調腑臟

【答案】D

【解析】中醫養生學的基本原則1.協調臟腑。2.暢通經絡。3.清靜養神。4.節欲葆精。5.調患養氣。6.持之以恒。

以上就是健康管理師《基礎知識》習題視頻講解（六）相關內容。更多2021年健康管理師復習資料、模擬試題和歷年真題，請您點擊下面按鈕進入題庫下載。