編輯推薦：2021年健康管理師報名快開始了嗎？

2021年健康管理師操作技能重點：體重與身高具體內容如下，各位備考考生快來看看吧。

體重反映的是體內蛋白質、礦物質、水分、脂肪與碳水化合物的總和評價體重狀況有以下幾種表示方法

1.年齡組別體重：以實測體重與同年齡組的標準體重進行比較，主要用于兒童。

2.身高組別體重：主要用于兒童，對區分急性營養不良和慢性營養不良有較大意義。

3.體質指數：評價18歲以上成年人群體營養狀況的常用指標

BMI=體重(kg)/[身高(m)]2

中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值，BMI

4.理想體重：(標準體重)主要用與成人，理想體重=身高(cm)-100(身高165cm以下者，則減105)實測體重在理想體重土10%范圍內為正常，土10%-20%為瘦弱或超重，超過20%為肥胖，低于20%為嚴重消瘦。

【技能要求】

1.身高測量方法：受試者應當空腹、脫鞋、只穿輕薄的衣服。測量身高的量尺(最小刻度為1mm)應與地面垂直固定或貼在墻上。受試者直立、兩腳后跟并攏靠近量尺，并將兩肩及臀部也貼近量尺。讀數準確至1mm,每次測量身高最好連續測2次，間隔30秒。兩次測量的結果應大致相同。身高計的誤差不得超過0.5cm.

2.體重測量方法：體重計有電子體重計和杠桿秤，稱量體重最好用經過校正的杠桿型體重秤。

電子體重計：按下“啟動”按鍵，顯示屏上顯示2次“8888”后，顯示0.0進入工作狀態：待顯示屏顯示的數值穩定后，測量人員記錄顯示的數值。記錄以千克(kg)為單位，精確到小數點后1位。測量誤差不得超過0.1kg.

杠桿秤：使用前需檢驗其準確度和靈敏度：置100g重的砝碼，觀察刻度尺變化。如果刻度尺抬高了3mm,或游標向遠處移動0.1kg而刻度尺仍維持水平位時，說明達到要求。準確度要求誤差不超過0.1%。即每100kg誤差小于0.1kg.受檢者穿薄衣服、赤足，全身放松站立在秤底盤的中部讀取杠桿秤上的游標位置，讀數準確至10g.

溫馨提示：目前2021年健康管理師考試報名時間各地區不一，考生可以通過 免費預約短信提醒，獲取2021年健康管理師考試報名時間等信息通知。環球網校會在考試開始前通知您報名參加考試。

2021年健康管理師報名條件：

(1)具有醫藥衛生專業大學專科以上學歷證書。

(2)具有非醫藥衛生專業大學專科以上學歷證書，連續從事本職業或相關職業工作2年以上，經三級健康管理師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。

(3)具有醫藥衛生專業中等專科以上學歷證書，連續從事本職業或相關職業工作3年以上，經三級健康管理師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。

備注：醫藥衛生類專業包括臨床醫學類、護理類、藥學類、醫學技術類、衛生管理類等五大類專業。

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