2021年商務(wù)英語考試復習要利用好記憶抑制規(guī)律
更新時間：2021-03-26 17:03:29
來源：環(huán)球網(wǎng)校
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2021年商務(wù)英語考試復習要利用好記憶抑制規(guī)律
心理學的研究告訴我們，在記憶過程中，先記住的事物對后記憶的事物有抑制作用，叫后遺抑制 ;后記住的事物對先記住的事物也有抑制作用，叫倒攝抑制;那么，記憶的序列則為: ABCDEF可見開頭A和結(jié)尾F只受單向抑制，中間部分B、C、D、E則受雙向抑制，越是中間的部分，受到的抑制越強烈。
為了降低這種抑制，可以采用間隔法。也就是說把記憶的序列打斷，插上非記憶的活動，這樣開頭和結(jié)尾增多，中間部分減少，抑制就大大削弱了。
所以我們要充分利用這個規(guī)律：
(1)把重要的事情放在開頭和結(jié)尾去記，若是講話，應(yīng)該把要緊事先講給大家，結(jié)尾時候再強調(diào)一下。
(2)記憶大篇幅的材料，可采取分段記憶法，這樣每段都是有開頭和結(jié)尾，就人為地制造了增進記憶條件。
(3)一次記憶若千名詞或大題可改變其次序，每記一次就換一個開頭和結(jié)尾，平均分配復習的力量。
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