如何提升2022衛生資格檢驗主管技師考試備考效率?


如何提升2022衛生資格檢驗主管技師考試備考效率?
一、制定時間管理計劃
①計劃每月、每周、每日的行程表,在計劃上所花的每件事將在實際操作中節省至少3個小時,而且效果會更好。
②設定每項活動的完成期限或跟進日期。
③制定應急措施,幫助應付意外情況。
二、養成快速的節奏感
不僅提高效率,節約時間,也能給人以良好的作風印象。
三、專心致志,有始有終
①不要讓突然而來的想法、主意影響手頭上的事情,應把它記錄下來,在方便的時候再考慮。
②盡量完成一項才開始另一項,切忌有頭無尾。
四、克服拖延、現在就做
①"人并不是因為跑得不快而趕不上火車的,而是因為出發晚了才趕不上的。"
②應做而未做的事務不斷給人壓迫感,拖延者心頭不空,因而時常感到時間的壓力,使人心力交瘁,浪費了寶貴的時間。
③克服拖延的技巧,設定完成日期,制定具體的計劃。
④安排跟進,設立獎勵。
五、善用零散時間
①滴水成河,用"分鐘"來計算時間的人,比用"小時"來計算的時間的人,時間多59倍。
②零散的時間可用來從事零碎的工作。例如坐車、等人時,就可以學習、思考、閱讀、簡短地計劃下一個目標等等。
③沒有利用不了的時間,只有自己不利用的時間。
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【2022檢驗主管技師考試模擬練習題及答案】
瑞氏染料是一種復合染料,其組成是
A.酸性伊紅和堿性美藍
B.堿性品紅和堿性美藍
C.甲基紅和亞甲藍
D.伊紅和糊精
E.堿性伊紅和酸性美藍
【答案】A。
【解析】瑞氏染料是由酸性伊紅和堿性美藍組成的復合染料,伊紅為鈉鹽,有色部分為陰離子,美藍為氯鹽,有色部分為陽離子。
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