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正常妊娠期孕婦的護理

一，妊娠期應注意的問題:

(一)早期妊娠(12周前)最好在妊娠3個月時即行產前登記、檢查。發現疾病及時治療。早期妊娠如感染風疹病毒或其他病毒，可導致先天性白內障、先天性心臟病等。放射性物質可導致小頭畸形、顱骨缺損等。因此，在早孕期需特別注意預防流行性感冒，避免接觸X射線及濫用藥物。

(二)中期妊娠(12-28周)定期產前檢查，預防晚期流產。

(三)晚期妊娠(28-40周)此階段應積極預防早產。

二，飲食與營養:

整個孕期都要增加營養，顧慮營養增加后，胎兒生長過大而難產，因此限制飲食，這是錯誤的。

三，生活勞動的合理安排:

1，衣著要寬大。

2，可參加工作和勞動。但應避免接觸有毒氣體或化學物品。后期避免勞動過重。保護腹部不受傷。應安排一小時工間休息。預產期前兩周開始產假休息。

3，適當體操和散步，禁在顛簸路上騎單車

4，每天睡8-9小時，中午休息一小時左右，空氣流通。

5，常洗澡，洗外陰，避免臟水入陰道。勤換內衣，孕7月后用淋浴。

6，妊娠5-6月起，用肥皂和水每天洗乳頭一次，然后涂層油脂，以防哺乳期乳頭皸裂。有乳頭凹陷，應每天輕向外拉。

7，妊娠早期3個月以內及妊娠末期應禁性生活。

8，多吃蔬菜，定時排便。

9，齒疾及時治療。妊娠期應早晚刷牙。

10，慎重用藥，禁煙并遠離吸煙者。

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