重要考生信息！考生須知》》2020年4月第一批次健康管理師考試暫緩，考生可 免費預約短信提醒，及時獲取2020年第一批次健康管理師考試恢復時間，目前7月健康管理師考試報名正在進行中，各省考生請及時了解2020年7月各省健康管理師報考條件，抓緊時間報名！

健康管理師考試雖然考點較多，而且基礎知識考點考得很細，但是基礎知識和技能操作兩本教材的內容是互通的，想要高效記憶知識點，必須將他們串聯起來，互相學習，形成知識體系。

基礎知識

第一章《健康管理概論》

重難點：

1. 健康(生理、心理、社會適應能力和道德)和健康管理的概念;

2. 健康管理學科基礎：

(1) 健康與疾病動態關系;

(2) 慢病可變危險因素

第四章《常見慢性病》

重難點：

1. 慢性病特點、惡性腫瘤、冠心病、腦卒中、慢阻肺等——理論考試中考察;

2. 高血壓、糖尿病——技能綜合性考察;

3. 高血壓分級：正常、正常高值、高血壓;

4. 糖尿病判斷標準(WHO、中國成人2型糖尿病預防的老師共識)。

第七章《營養與食品安全》

重難點：

1. 營養素概念;

2. 能量和宏量營養素：

①1kcal=4.184kJ

②1kJ=0.239kcal

3. 能量系數：

①1g脂肪=9kcal

②1g碳水=1g蛋白=4kcal

③1酒精=7kcal

④1g膳食纖維=2kcal

第八章《身體活動基本知識》

重難點：

身體活動強度常用指標

1. 絕對強度(代謝當量=梅脫=MET)：

①3.5ml氧氣

②1.05kcal

③中強度運動3-5.9梅脫

2. 主觀性疲勞感，中等強度11-14區間內，有點累到累。

3. 最大心率=220-年齡;中強度運動最大心率60-75%。

第十四章《健康保險》

1、分值占比4-6分，會出1-2分的難題，考的很細。所以，大家要花時間好好學習。

2.往年真題考過：健康保險的概念、保險產品品質、保險分類(細分內容)、保險傳統風險控制方式、保險風險控制方法新進展等內容。

注意事項

綜上所述，就是小編今天給大家整理發送的關于健康管理師考點分析的相關內容，希望可以幫助到大家。健康管理師已成為中國不可或缺的職業人才，也將發展為熱門職業。希望小伙伴們積極備考，早日加入健康管理師行列。

目前健康管理師不支持個人報名，考生需通過機構協助報名!(考生可 免費預約短信提醒，環球網校健康管理師專業老師會協助您進行報名)由于健康管理師是機考，機位有限，先報先得!想要報名的考生速速抓緊時間了，錯過了就只能等下一次啦!

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