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2020年衛生專業技術資格考試備考改善記憶15招

更新時間:2020-04-14 17:12:51 來源:環球網校 瀏覽21收藏10

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摘要 2020年衛生專業技術資格考試備考時其實有很多技巧,這些技巧可以幫您減輕自身壓力,甚至激發自己的潛力,環球網校小編今天就帶來2020年衛生專業技術資格考試備考改善記憶15招,希望能對正在復習的考生有所幫助。

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1.平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。

2.調整自己大腦的工作和休息時間,讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。

3.樹立起自己記憶優良的信心,并時時提醒自己要記住必須記住的東西,必須堅信自己“一定能記住”!

4.要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法,加之必要而又經常的訓練再訓練,提高再提高。

5.要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣,興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。

6.強烈的愿望和刺激可以促進自己的記憶。

7.要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯系的記憶。

8.讓自己的心態永遠年輕,保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。

9.學會一種或多種觀察能力,敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。

10.要站在對方的立場上考慮問題,在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。

11.開發自己的右腦,把記憶對象形象化有助于記憶。

12.掌握歌訣或口訣記憶知識,把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利于記憶。

13.學會特征記憶技巧,找到記憶對象的特點,辨別出其特征有助于記憶。

14.學會整理和分類,適當的分散記憶(化整為零)有時比集中記憶效果好。

15.充分運用人自身體的五官功能,調動身體各器官協同記憶。

2020年衛生專業技術資格考試備考改善記憶15招

以上就是環球網校小編帶來的2020年衛生專業技術資格考試備考改善記憶15招,希望能對您有所幫助。關于備考技巧,這里我們也只是提到了一些,更多技巧還請您在日常備考復習中多加注意。為了加快復習進度,提升復習效率,您可以點擊下方“資料下載”按鈕,免費下載我們為您整理的備考精華資料。

分享到: 編輯:謝曉英

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