2020年衛生專業技術資格考試備考改善記憶15招


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2020年衛生專業技術資格考試復習是一個漫長的過程,我們需要嚴密的計劃去完成這個任務,才能最后取得理想的成績。提出建議前,我們先要提醒各位考生,已完成繳費的2020年衛生專業技術資格考試考生還需多關注準考證打印時間及考試時間信息, 免費預約短信提醒可獲知各地區2020年衛生資格考試準考證打印時間、考試時間等等。以下是環球網校小編為您整理的2020年衛生專業技術資格考試備考改善記憶15招,在此與大家分享:
1.平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。
2.調整自己大腦的工作和休息時間,讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。
3.樹立起自己記憶優良的信心,并時時提醒自己要記住必須記住的東西,必須堅信自己“一定能記住”!
4.要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法,加之必要而又經常的訓練再訓練,提高再提高。
5.要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣,興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。
6.強烈的愿望和刺激可以促進自己的記憶。
7.要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯系的記憶。
8.讓自己的心態永遠年輕,保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。
9.學會一種或多種觀察能力,敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。
10.要站在對方的立場上考慮問題,在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。
11.開發自己的右腦,把記憶對象形象化有助于記憶。
12.掌握歌訣或口訣記憶知識,把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利于記憶。
13.學會特征記憶技巧,找到記憶對象的特點,辨別出其特征有助于記憶。
14.學會整理和分類,適當的分散記憶(化整為零)有時比集中記憶效果好。
15.充分運用人自身體的五官功能,調動身體各器官協同記憶。

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