編輯推薦：你知道2020年第一批次健康管理師考試成績合格標準嗎？

2020年第一批次健康管理師考試已經結束，環球網校（環球青藤旗下品牌）健康管理師頻道小編為大家整理了2020年健康管理師考試10.24-25考試回顧總結。

考試結束，各位考生可以 免費預約短信提醒，獲取考試成績查詢時間等通知。

2020年健康管理師考試10.24-25考試回顧總結

考試需要：身份證，準考證，疫情，承諾書，健康碼，測體溫(根據各地具體要求為準)

復習技巧：主要圍繞的還是定義理解，然后刷不同題型，考試將見證復習扎實與否!

以下為收集的考點：

考點1：核醫學的檢查方法分為哪幾種

考點2：體質指數和覆蓋率的計算：

考點3：狀動脈粥樣硬化診斷的金標準：

考點4：保險好像考了好幾道(健康保險)

考點5：介入治療

考點6：適用于群體宣傳的方式是什么

考點7：信息收集原則

考點8：空腹血糖

考點9：衛生巾、濕巾屬于什么

考點10：糖尿病干預;臨床醫學用藥原則，人際傳播

考點11：高血壓正常高值

考點12：我國基本衛生保健發展

考點13：生化指標類

基礎知識科目考點拓展

超重或肥胖的概念及判斷標準

判斷標準：目前用來判斷超重和肥胖的標準是體質指數，它是用來計算身高比體重的指數，計算方法是體重與身高平方的比值，單位是kg/m²。

健康年齡：健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡。

(1)若某人的評估危險度=人群平均危險度，健康年齡=自然年齡

(2)若某人的評估危險度>人群平均危險度，健康年齡>自然年齡

(3)若某人的評估危險度<人群平均危險度，健康年齡<其自然年齡

糖尿病患者的運動禁忌

(1)合并各種急性感染

(2)近期出現糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥性高滲綜合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖癥等急性并發癥

(3)嚴重糖尿病腎病

(4)嚴重眼底病變

(5)新近發生血栓

(6)血糖未得到較好控制(血糖>14mmol/L)或血糖不穩定

(7)血壓：>180mmHg

(8)經常有腦供血不足

(9)伴有心功能不全、不穩定型心絞痛、心律失常，且活動后加重

血壓的測量方法

血壓測量有3種方式，即診室血壓、自測血壓、動態血壓。一般診室血壓水平高于自測血壓和動態血壓24小時平均水平。自測血壓水平接近動態血24小時平均水平。

血壓的標準

正常血壓值：收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg

正常高值：收縮壓120-139mmHg和(或)舒張壓80-89mmHg

高血壓：收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg

我國成人BMI<18.5kg/m²是體重過低，18.5~23.9kg/m²為體重正常，24.0~27.9kg/m²為超重，≥28.0kg/m²為肥胖。肥胖形成的原因通常是遺傳因素和環境因素共同作用的結果。(中心性肥胖腰圍男性≥90cm，女性≥85cm)

按照患者全年血壓控制情況，分為優良、尚可、不良共3個等級

(1)優良：全年累計有9個月以上的時間血壓記錄在140/90mmHg以下

(2)尚可全年有6-9個月的時間血壓記錄在140/90mmHg以下

(3)不良：全年有不足6個月的時間血壓記錄在140/90mmHg以下

信息清理的方法

1.雙份錄入法：是通過其他人重新輸入數據來檢查錯誤的方法當出現前后不符的情況時，應重新參考源文件及調查問卷。

2.直接審閱數據庫文件：專人目測檢查數據文件中的記錄是否存在相同的格式，是否能發現空白數據。

COPD的危險因素

COPD的危險因素：引起COPD的危險因素包括個體易感因素以及環境因素兩個方面，兩者相互影響。

1.個體因素

某些遺傳因素可增加COPD發病的危險性。支氣管哮喘和氣道高反應性是COPD的危險因素，氣道高反應性可能與機體某些基因和環境因素有關。

2.環境因素

(1)吸煙為COPD重要發病因素(被動吸煙)(最重要因素)

(2)職業性粉塵和化學物質的濃度過大或接觸時間過久，可導致與吸煙無關的COPD發生。

(3)空氣污染，化學氣體：空氣中的煙塵或二氧化硫明顯增加時， COPD急性發作顯著增多。烹調時產生的大量油煙和生物燃料產生的塵與COPD發病有關。

(4)感染：呼吸道感染是COPD發病和加劇的重要因素。

統計資料類型

1.計量資料：有計量單位(厘米、千克)的數值變量，為定量測量的結果。

2.計數資料：定性觀察的結果，只有對立的屬性(陰性、陽性;正常、異常)。

3.等級資料：介于定量和定性之間，有兩個以上等級，(強陽性、陽性、陰性;好轉、有效、無效等)。

體格測量常用指標

人體體格測量是評價營養狀況的綜合觀察指標。常用指標有體重、身高、皮褶厚度及上臂圍等，其中以體重、身高最為重要。

技能操作科目考點拓展

煙草使用干預的干預措施

1.針對群體的煙草干預措施

(1)拒吸第一支煙

(2)加強健康教育

(3)限制吸煙和勸阻別人吸煙

(4)研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產品

(5)建立行為危險因素監測系統

第三階段：維持階段

一些防止復吸的小竅門：

(1)將所有可能復吸的環境列出來，提前想好應對方法。

(2)養成讓手閑不住的習慣，例如彈吉他、養魚、握健身球、繪畫等。

(3)在家和辦公室張貼“禁止吸煙”的標示提醒自己。

(4)盡量去禁煙的場所。

(5)將戒煙的好處告訴吸煙的朋友，鼓勵他們一起戒煙。

(6)定期對自己能維持戒煙狀態給予獎勵。

(7)增加體育運動，能使身體釋放內啡肽，改善情緒。

第四階段：隨訪

隨訪的主要目的是了解吸煙者是否仍然在繼續戒煙，對在戒煙過程中所做的各種嘗試給予肯定;對戒煙維持者表示祝賀，并鼓勵他們繼續堅持，因為通常認為連續戒煙2年以上才能稱為戒煙成功，通常推薦最佳的隨訪計劃應安排在開始戒煙后1周，1個月和3個月，并按照吸煙者的選擇確定一個具體的隨訪時間。

健康調查表的選用

根據健康管理的個體需求選用合適的健康調查表(健康信息記錄表)

1.如果個體只是要求體檢，則使用健康體檢表;

2.如果個體同意接受以后的健康管理，則需收集行為危險因素相關的信息表;

3.如果發現個體有某種慢性病，如高血壓、糖尿病等，則結合疾病管理選用疾病管理隨訪表。

超重或肥胖的概念及判斷標準

判斷標準：目前用來判斷超重和肥胖的標準是體質指數，它是用來計算身高比體重的指數，計算方法是體重與身高平方的比值，單位是kg/m²。

我國成人BMI<18.5kg/m²是體重過低，18.5~23.9kg/m²為體重正常，24.0~27.9kg/m²為超重，≥28.0kg/m²為肥胖。肥胖形成的原因通常是遺傳因素和環境因素共同作用的結果。(中心性肥胖腰圍男性≥90cm，女性≥85cm)

描述集中趨勢的指標描述

1.算數均數(平均數)：μ表示總體均數(一般未知)，X表示樣體均數。

2.中位數：指一組由小到大順序排列的觀測值中位次居中的那個觀測值。

3.幾何均數：是描述偏態分布資料的集中趨勢的另一種重要指標，可描述

①等比資料，如：醫學上血清抗體滴度、人口幾何增長資料等;

②對數正態分布資料，如：正常成人血鉛值或某些疾病的潛伏期等。

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