編輯推薦：2020年心理咨詢師實操課案例講解：50歲女性減肥失敗郁悶

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2020年心理咨詢師實操課案例咨詢思路分析：夸大自己缺點臆造自己弱點

案例：

陳某，高一女生。由于從一所普通中學考入了一所市重點中學，所以學習成績在班中處于落后的位置。近幾個月來，她常常情不自禁地過分夸大自己的缺點，甚至毫無根據地臆造出許多自己的弱點，還總愛拿自己的短處與他人的長處相比。由此，她失去了自信心，將自己看得一無是處。對那些自以為無力完成或實際上稍加努力就能完成得任務都輕易放棄了。收藏我吧!

提問：

1.你能考上重點中學這說明了什么?

2.如今的落后的背后說明了什么?

3.你對落后是怎么看的?

4.這些缺點怎么你會放得這么大?難道就真的一無是處了?

5.這些弱點其他人有嗎，他們是怎樣看待的?

6.你努力做了些什么?

7.效果如何?

8.對于這些有沒有可以改變的可能性和余地?

你試一下，如重新思考就能使感覺好一些?

咨詢參考：

1.陳某的主要問題是自卑。在考入重點中學后，自我評價明顯降低，而由于成績的因素，自信心也受到了極大的挫傷。

2.在咨詢中，應當幫助她找到自身的長處;幫助她獲得成功體驗;幫助她正確認識自己成績下降的原因。

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