2019年6月ACI注冊國際心理咨詢師考試關鍵知識點:挫折的承受力
更新時間:2019-06-05 14:51:21
來源:環球網校
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摘要 ACI注冊國際心理咨詢師第二期考試將于6月22日13:30-16:30舉行,環球網校心理咨詢師頻道特別為參加6月心理咨詢師的考生整理了ACI注冊國際心理咨詢師的關鍵知識點:挫折的承受力的詳細解讀,希望對各位考生復習記憶有幫助。
ACI注冊國際心理咨詢師考試能否通過非常考查考生的知識基礎,環球網校心理咨詢師小編根據往年考點為您整理了ACI注冊國際心理咨詢師關鍵知識點:挫折的承受力,幫助大家進行備考復習,請各位考生認真記憶以下知識點。
(1) 挫折承受力的定義
挫折承受力是指人在遭受挫折時能擺脫困擾,避免出現心理活動與行為表現失常的能力。
(2)挫折承受力的影響因素
1)身體條件。身體健康、活動自如的個體承受挫折的能力會好于身體欠佳、體質虛弱或有某些生理疾病的人。
2)認知因素。不同人在對待同樣挫折情境時,由于認知不同而產生不同情緒狀態與行為反應。俗話說“煩惱都是自找的”,實際反映了個體對挫折情境的認知狀況。
3)人格特質因素。具有遠大理想的人,要比胸無大志、鼠目寸光的人具有較高挫折承受力。對感興趣事物的認知中遇到挫折,要比枯燥乏味的認知活動中的挫折更易承受。性格開朗、樂觀自信、堅毅忍耐的個體,比孤僻悲觀、自卑怯懦個性的人的挫折承受力要強。
4)知識經驗。生活經驗對挫折承受力產生很大影響。若個體在生活中經常遇到某種挫折情境,通過自身努力來擺脫挫折事件,從而獲得解決挫折情境的知識與技巧,其挫折承受力就較強。
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