育嬰師育兒經驗：母乳喂養的三誤區
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誤區1 ：怕肥胖
現代女性在生育后，大都急切希望能恢復昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等的問題。廣州市婦嬰醫院婦產科何平主任表示，造成身材走樣并非母乳喂養所造成，恰恰相反，母乳喂養有促進母親形體恢復的作用。
產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因，正所謂“一個人吃兩個人分量”，若能堅持母乳喂養，方可把多余的營養提供給寶寶，保持供需平衡。而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產后子宮早日恢復，有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪。
誤區2 ：怕勞累
事例：剖腹順利誕下女兒，媽媽總算松了一口氣。痛楚、疲倦隨之而來，加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口，不少產婦不愿意立刻給寶寶喂奶：“休息一下，等體力恢復了再喂。”寶寶哭喊著，家人擔心會吵醒才剛睡著的媽媽，“細心”地把寶寶推出房間外面。第三天，媽媽準備喂奶，可是無論再怎么努力，都沒有奶。趕緊進補喝湯，仍不見奏效。看著別人喂孩子不費吹灰之力，媽媽急得抱著女兒哭了起來。
婦科護士介紹，出生頭一兩天的喂養很重要。新生兒在出生后20-30分鐘之間，吸吮反射最為強烈，在出生后的第一個小時。有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳房的刺激不足。生產后頭一兩天，寶寶的吮吸對乳房的刺激，除了能讓寶寶適應乳頭吮吸的感覺，養成良好的吮吸習慣，也能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應。駱蓓君護士支招，無論是順產或剖腹產，產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢，是不用擔心扯動傷口的。
誤區3 ：怕疼痛
有的媽咪是因為喂奶時乳房和乳頭疼痛，因此不想喂養了。
出現乳房疼痛、乳頭皸裂其實是因為喂養方法不當所致。
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