案例分析題在三級(jí)健康管理師考試中是分值比例極大的一個(gè)部分，也是對(duì)考生專業(yè)能力的集中考察，距離2019年4月三級(jí)健康管理師考試還有4天時(shí)間，環(huán)球網(wǎng)校健康管理師頻道為您整理了“2019年4月三級(jí)健康管理師考試案例分析題考前沖刺集訓(xùn)（5）”，幫助大家進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，請(qǐng)各位考生認(rèn)真完成以下模擬試題。

案例一、高女士，57歲，身高168cm，體重86Kg，血壓156/98mmHg。退休干部。南方人，嗜甜，愛(ài)吃糕點(diǎn)、糖果，不吸煙，不喝酒。因?yàn)樘郑静粎⒓芋w育活動(dòng)。最近被醫(yī)生診斷為糖尿病，轉(zhuǎn)到健康管理中心。作為一名三級(jí)健康管理師，請(qǐng)您定性評(píng)價(jià)高女士的健康風(fēng)險(xiǎn)并為其設(shè)計(jì)糖尿病的健康管理計(jì)劃。

答：她的健康風(fēng)險(xiǎn)是：

1、女性，年齡大于50歲，是心腦血管疾病高發(fā)的危險(xiǎn)因素;

2、根據(jù)身高體重計(jì)算出體質(zhì)指數(shù)為30.47，屬于肥胖，且愛(ài)吃甜食，是心血管疾病和糖尿病的危險(xiǎn)因素;

3、不參加體育運(yùn)動(dòng)，也容易導(dǎo)致肥胖，也是高危因素;

其健康管理計(jì)劃：

1、進(jìn)行一次全面的體檢，準(zhǔn)確的評(píng)估身體狀況;

2、多了解糖尿病有關(guān)知識(shí)，掌握糖尿病的危害及注意事項(xiàng);

3、從飲食上控制，不吃甜食，控制總熱量攝入量;

4、制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)體檢結(jié)果，從小量的運(yùn)動(dòng)開始，持之以恒;

5、定期監(jiān)測(cè)血糖;保持心理健康;定期進(jìn)行健康狀況評(píng)價(jià)。

案例二、黃先生檔案記載，男，45歲，漢族，教師，身高175cm，體重98kg,血壓145/88mmHg,飲食偏咸，有15年飲酒史，有50年煙齡，很少參加體育運(yùn)動(dòng)。父親因冠心病去世，母親健在，患高血壓病。根據(jù)以上情況請(qǐng)回答以下各題：

根據(jù)以上情況回答以下各題：

1、根據(jù)案例給出的信息，列出給其做健康評(píng)估應(yīng)當(dāng)收集的主要信息

答題要點(diǎn)：收集主要內(nèi)容：高血壓發(fā)病開始年齡，服藥情況，血壓是否控制在正常水平;血脂檢查包括膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，飲食習(xí)慣，家族史，吸煙的年限，體力活動(dòng)，每天吸煙是一等

2、請(qǐng)找出不合邏輯的健康信息，并簡(jiǎn)要回答原因。

答：“有50年 煙齡”，因黃先生45歲，不可能有50年煙齡。

3、根據(jù)黃先生的情況，他可能存在哪些疾病危險(xiǎn)因素?簡(jiǎn)要說(shuō)明這些危險(xiǎn)因素與疾病的關(guān)系。

答題要點(diǎn)：

危險(xiǎn)因素：肥胖(BMI=32)，血壓145/88mmHg，飲食偏咸，飲酒，吸煙，很少參加體育運(yùn)動(dòng)，父親死于冠心病，母親曾患高血壓病。

黃先生職業(yè)教師，活動(dòng)量小，他又很少參加體育運(yùn)動(dòng);身高175cm,體重98Kg，已超重;飲食偏咸，飲酒，吸煙;其父親死于冠心病，母親患高血壓病。既有先天的遺傳因素，又有后天不良的生活方式，都與慢性病發(fā)生有關(guān)。

4、根據(jù)黃先生的資料，對(duì)其患病風(fēng)險(xiǎn)做出初步判斷。

根據(jù)黃先生現(xiàn)有資料和補(bǔ)充材料，考慮其患冠心病或高血壓的可能性大。

5、下面是根據(jù)黃先生的情況制定的健康干預(yù)方案：(1)限制鈉鹽攝入量(2)合理膳食(3)限制飲酒及戒酒(4)減輕體重(5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)根據(jù)方案制定簡(jiǎn)要的制定整體的實(shí)施計(jì)劃。

答題要點(diǎn)：

(1)戒煙戒酒

(2)合理飲食，注重控制食鹽攝入

低鹽食為主，多吃蔬菜、水果、粗雜糧等食物，少吃膽固醇和脂肪含量高的食品，如肥肉、豬油、油、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、油炸食品或雞蛋。

(3)積極參加體育鍛煉

在業(yè)余時(shí)間平均每周至少活動(dòng)3次，每次至少持續(xù)20分鐘，養(yǎng)成習(xí)慣，活動(dòng)種類包括跑步、散步氣功、太極拳(劍)等。

(4)減肥：確定減重目標(biāo)和計(jì)劃，將BMI控制在25以下

(5)重點(diǎn)控制血壓：按時(shí)服藥，定期體檢，每周測(cè)量血壓一次，并做好記錄。

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