2020年健康管理師考試必記考點40條


2020年健康管理師考試易考計算公式匯總
1、健康管理是一種對 (個人及人群) 的健康危險因素進行全面管理的 (過程) 。
2、健康管理從疾病預防學分為 (三級預防) 。
3、決定健康的主要因素是 (生活方式及行為) 。
4、健康教育是旨在幫助對象人群或個體改善健康相關行為的系統的 (社會活動) 。
5、中國健康教育研究所及中國健康教育協會成立于(1986年),在全國愛國衛生運動辦公室設立健康教育處,(領導)、(協調)、(指導)全國的健康教育工作。
6、我國于20世紀50年代在全國范圍內開展了 (愛國衛生運動) ,使國民衛生健康水平大幅提高,徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子.
7、《渥太華宣言》將健康促進概括為:(制定健康的公共政策) ,(創造支持性環境) ,(強化社區行動) ,(發展個人技能) ,(調整衛生服務方向) 。
8、健康管理師的職業功能有(健康監測)、(健康風險評估和分析)、(健康指導、健康)
(危險因素干預)、(指導)、(培訓與研究)。
9、健康管理師的職業道德有(尊重)、(不傷害/有利)、(公正)。
10、健康管理的基本步驟是(了解你的健康)、(進行健康及疾病風險性評估)、(進行健)
康干預。
11、健康管理常用的服務流程(健康管理體檢)、(健康評估)、(個人健康管理咨詢)、(個
人健康管理后續服務)、(專項的健康及疾病管理服務)。
12、健康管理的基本策略是(通過評估和控制健康風險),(達到維護健康的目的)。
13、健康風險評估的種類有(臨床評估)、(健康過程及結果評估)、(生活方式及健康行
為評估)、(公共衛生監測與人群健康評估)。
14、2004年我國衛生部衛生統計信息中心公布的結果,城市居民死因排名前五位分別是:(惡性腫瘤)、(腦血管疾病)、(心臟病)、(呼吸系統疾病)、(損傷和中毒);農村居民分別為(惡性腫瘤)、(腦血管疾病)、(呼吸系統疾病)、(心臟病)、(損傷和中毒)。
15、影響健康的因素:(環境因素) 、(行為生活方式因素) 、(生物遺傳因素 )、(醫療衛生服務因素) ;WHO1992年估計,全球60%的死亡主要歸于(不良行為生活方式因素),其在4類因素中占主導地位,同時也是健康教育的重點。
16、WHO將人類的生命過程分為三個階段,即:(孕育階段(0-18));(職業生命階段(18-60))和(晚年生命階段(60歲以上))3個階段。
17、1989年,世界衛生組織(WHO)提出,健康應包括 (軀體健康)、(心理健康)、
(社會適應良好) 和 (道德健康)。
18、心理評估是對(個體或群體) 的某方面心理健康狀況或心理特性進行 (定性) 或(定量) 的描述,以評定其心理健康水平及心理問題的(性質與程度) 的過程。
19、心理評估的方法有 觀察法 、晤談法 、作品分析法 、個案法 、心理測試 。
20、心理障礙主要表現為:(認知障礙) 、(情感障礙) 、(意志行為障礙) 。
21、環境是人類賴以生存的(物質基礎) 。
22、環境污染按屬性分為 (化學性) 、(物理性) 、和(生物性) 三類。
23、大氣污染包括 (天然污染) 和 (人為污染) 。
24、90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農作物、森林和人體健康損失高達 (1100) 億元。
25、含鉛汽油燃燒后(85) %的鉛被排入大氣。
26、天然水的PH值一般在(7.2~8.5) 之間。
27、蛋白質 是組成細胞的主要成分。
28、人體的四種基本組織,(上皮組織) 、(結締組織) 、(肌組織) 、(神經組織) 、
29、正常男性紅細胞正常值為((4.5~5.5))×1012/L,女性為((3.8~4.6))×1012/L。
30、嘌呤堿在體內分解的終產物是(尿酸),當其增多時可導致(痛風癥) 。
31、上消化道包括 (口腔) 、(咽) 、(食管) 、(胃) 、(十二指腸) 。
32、泌尿系統的組成包括 (腎)、(輸尿管) 、(膀胱) 、(尿道) 。
33、中國人口超重的BMI指標是(24~27.9) ,肥胖的BMI指標是(≥28)。
34、糖尿病患者典型的臨床表現 (多飲)、(多尿)、(多食)_和(體重下降)。
35、血糖的檢查方法有(測血糖)、(口服葡萄糖耐量試驗)。
36、中國人最理想的血壓值是 (120/80mmHg) ,正常血壓值是 (收縮壓120~139mmHg) ,(舒張壓 80~89 mmHg) 。
37、高血壓的高危人群有 (高鹽飲食)、(肥胖)、(體力活動少)、(過量飲酒)、(精神高度緊張)、(遺傳因素)。
38、我國常見的慢性病有(高血壓) 、(糖尿病)、(肥胖)、(血脂異常)、(冠心病)、(腦卒中)、(痛風)。
39、《渥太華宣言》中確定了健康促進的3大基本策略是(倡導) 、 (賦權)、 (協調) 。
40、健康風險評估包括3個基本模塊是(問卷) 、 (危險度計算)、 (評估報告)。
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