2020年兒科主治醫(yī)師備考資料（如何通過飲食管理小兒肥胖癥）
更新時間：2019-10-12 15:11:54
來源：環(huán)球網校
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摘要 兒科主治醫(yī)師考試內容繁雜，為了幫助各位考生盡快進入2020年兒科主治醫(yī)師考試的備考狀態(tài)，梳理考試重點，小編為大家整理了關于“如何通過飲食管理小兒肥胖癥”的相關內容，幫助考生掌握考試相關信息，僅供參考學習，希望對各位考生備考2020年兒科主治醫(yī)師考試有所幫助！
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小兒肥胖癥飲食管理主要有以下幾種辦法：
1.限制食量的同時必須要考慮孩子基本生長發(fā)育所需營養(yǎng)。最初，只要求制止體重速增。以后，可使體重漸降，至超過正常體重范圍10%左右時，即不需要再限制飲食。
2.為了避免孩子總是出現(xiàn)饑餓感。應該選擇熱量低但體積大的食物，如芹菜、筍、蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能低的點心。
3.蛋白質食物能滿足食欲，又其特殊動力作用較高，且為生長發(fā)育所必需，故蛋白質食物的供應量不宜少于2g/kg/d。
4.碳水化合物體積較大，對體內脂肪及蛋白質的代謝皆有幫助，可以作為主要食品。但應減少糖量。
5.脂肪供給熱能特別多，應予限制。如油煎食物、厚味油汁及各種甜食脂肪食品，均在禁忌之列。
6.總熱能必須減少。對10～14歲肥胖兒童一般可供熱量200卡左右，具體供應可依個別兒童實際情況而決定。
7.維生素及礦物質應當保證供給，另外要常曬太陽。
8.根據(jù)以上原則，食品應以蔬菜、水果、麥食，米飯為主，外加適量的蛋白質食物如瘦肉、魚、雞蛋、豆及其制品。飲食管理必須取得家長和孩子的合作，經常鼓勵孩子堅持治療，才能獲取效果。
以上就是小編為各位考生整理的2020年兒科主治醫(yī)師考試備考資料“如何通過飲食管理小兒肥胖癥”，希望大家能夠盡快投入到復習當中，找到適合自己的學習方法，熟悉掌握兒科主治醫(yī)師考試重點，預祝大家2020年兒科主治醫(yī)師考試成功！更多信息了解，請持續(xù)關注環(huán)球網校。
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