2016年職稱英語考前如何調整心態

更新時間：2016-01-21 12:29:52 來源：環球網校

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摘要　　【摘要】2016年職稱英語考試報名正在各地區陸續報名進行中，備考2016年職稱英語考試的考生也在緊張備考中，環球網校小編整理復習經驗，誠意整理《2016年職稱英語考前如何調整心態》，希望大家喜歡，更多信息

　　【摘要】2016年職稱英語考試報名正在各地區陸續報名進行中，備考2016年職稱英語考試的考生也在緊張備考中，環球網校小編整理復習經驗，誠意整理《2016年職稱英語考前如何調整心態》，希望大家喜歡，更多信息請關注環球網校職稱英語頻道。

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　　2016年職稱英語考試即將開考，健康的考試心態尤其重要，健康的考試心態是指對考試有一個清晰的認識，以樂觀積極的心態對待考試，爭取通過考試的一個狀態。很多考生都認為考試的壓力很大。不經意間就會把考試與前途，面子和事業聯系在一起，把自己壓的喘不過氣來，對考試的準備與復習來說肯定不會起到一個好的作用。(環球網校2016年職稱英語考前如何調整心態)

　　對于下面四種心態，環球網校老師做出了針對性的建議：

　　1、心態：學習較認真，復習好幾遍，但始終沒有信心過。(環球網校2016年職稱英語考前如何調整心態)

　　建議：對考試沒有信心的主要原因是應用不夠熟練。在備考職稱英語的時候考生首先要樹立一個概念――職稱英語考試并不難。要想通過，首先要從心理上克服障礙，要一遇到不會的問題就認為自己不能通過考試，二者不能劃等號。在這種情況下，學員要及時按照老師建議的復習計劃進行學習，自己平時多注意歸納總結，掌握一定的考試技巧，將會讓你在職稱英語考試中更加得心應手。

　　2、心態：跟著課程學習，只看了本級別的一些重點文章內容，其他的都還沒看，想通過最后突擊來通過考試。

　　建議：對于這些只看了本級別的一些重點文章內容的學員來說，我們建議還是去看看除本級別的其他非新增文章。因為新東方老師針對職稱英語學習，提出了四個閱讀復習順序，一是以本類別本級別新增為主，二是復習本類別本級別其他文章，三是本類別下一級別級文章，四是復習其他類別同級別新增文章。

　　3、心態：沒怎么學習聽課，只是等著最后的押題串講班的學習來通過考試(僥幸心理)而且大部分學員都會存在這樣的心態。(環球網校2016年職稱英語考前如何調整心態)

　　建議：大部分學員都會存在僥幸心理應對考試，其實這種心態的風險很大。建議一定要調整好心態，定下心來學習才能順利通過考試。從現在開始，學員要認真關注沖刺班和串講班的課程。沖刺班是在老師的帶領下，將前面所有班型講授的做題方法和技巧應用于教材的重點文章及整套模擬試題的考前演練，因此，大家在上沖刺班的課程時，應在記憶老師總結的方法和技巧的同時，重點放在教材重點文章和模擬題的掌握上。在學習完沖刺班課程以后，接著要集中精力聽取老師在串講班的課程。串講班是在老師的指導下，對2010年的真題進行細致的講解和剖析，并對考題進行預測。

　　4、心態：一些以前復習好的學員，心態還是比較好的，就是主要想這有限的時間怎么更好的復習。

　　建議：對于這些學員來說，主要是保持一個積極的心態，認真聽取沖刺班和串講班的課程，根據老師所講，制定一個簡單的復習計劃。在這段時間里，在學習完大部分課程的前提下，學員要把重點放在新增文章上，務必熟練掌握。

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　　那么，面對職稱英語考試我們應如何保持良好心態：

　　一、減輕考試定位壓力。將此次考試看作自己近期復習努力的一次檢測，同時也是檢測自己最近復習掌握點、遺漏點的檢測，并不是“一測定終身”，只要自己盡全力就好，結果先不去管，成敗不能徹底決定未來事業命運。

　　二、把握考試重點(此時應該抓重點，就好像把握住樹干，到時會生出樹枝)，也就是：回顧考試解題步驟與解題技巧;考前注意事項;復習平時錯題。(環球網校2016年職稱英語考前如何調整心態)

　　三、調整作息時間，健康飲食，勞逸結合。保持飲食清淡，適度飲食;不要再熬夜復習;并且可以做一些輕松的運動，聽輕音樂。健康的身體是考試的資本，通過一定的體育鍛煉，出汗之后，能有效減輕壓力，肌體徹底放松之后，能消除緊張和焦慮的情緒;聽輕音樂，能幫助睡眠。