適度緊張狀態有助于備考中西醫執業醫師
更新時間：2012-12-11 09:44:49
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摘要 適度緊張狀態有助于備考中西醫執業醫師
適度緊張狀態有助于備考中西醫執業醫師
要參加中西醫執業醫師考試的考生都會想盡各種辦法緩解自己的緊張情緒，很怕這種情緒會影響最后的臨場發揮，但是我認為緊張未必就是壞事，適度的緊張、焦慮，可使大腦警醒水平提高、興奮性增強，意識的清晰度、注意力的集中性等均有提高。
在中西醫執業醫師考試之前，適度緊張能有利于提高學習效率，增強記憶力，能提高個人對外界環境的適應能力。就像運動員在比賽之前，心理適度緊張，心跳加快，血管收縮，調動身體的潛能，將有利于發揮出好的成績。
適度緊張還能使自己身體處于戒備狀態，使疾病難以發生和擴展。我們常常發現在緊張工作、學習時不生病，任務完成松弛下來之后卻容易生病，就是這個道理。
說了這么多，就是想告訴大家，在中西醫執業醫師考試復習中，讓自己適當放松是很好，但是還是不要太松懈， 要學會適度保持緊張情緒，學習上可能會有意外的收獲。在中西醫執業醫師考試成功的道路上你就又向前邁了一步。
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