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2013年經濟師《初級人力》預習1(2):軀體能力

更新時間:2012-11-23 10:41:59 來源:|0 瀏覽0收藏0

  查看匯總:2013年經濟師《初級人力》預習講義匯總

    三、軀體能力P7

  1. 軀體能力構成4個(雜技演員)X2

  (1)精力

  (2)體力

  (3)肢體靈活性

  (4)軀體平衡性(舞蹈演員)

  2. 軀體能力的9項基本的能力Z5

  (1)持續或重復發動肌肉力量的動態體能

  (2)軀干力量

  (3)對抗外力的靜態體能

  (4)爆發力

  (5)伸展軀體與肌肉的能力

  (6)重復而迅速扭曲軀體的能力

  (7)軀體各部位協調的能力

  (8)平衡能力

  (9)長時間啟用最大體力的能力--即精力

 

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