2021年統計師考試應試心理怎么鍛煉

統計師考試對于一些考生來說十分重要，在一定程度上影響考生的部分人生，在備考過程中情緒容易不穩定，這就要求考生在備考時，特別是考前，做一些心理訓練，小編為大家總結一下：

【樹立自信心】

在統計師備考過程中自信十分重要。自信的考生平時學習時能全心投入，很少胡思亂想;而自信心不足的考生，總懷疑自己能否能考好，對自己做片面的分析和評價，平時學習就被動，考試前更容易分心分神，加重心理負擔。

【控制考試焦慮】

考試焦慮是考生中常見的一種情緒狀態。在備考時，考生總是感覺考試對自己有某種潛在威脅，普遍容易產生焦慮的心理。心理學研究表明，適度的焦慮對考試能起到積極的作用，有助于考生實際水平的發揮，但過強或過弱的焦慮都會影響統計師考試成績。所以，考生要根據自己的實際情況，采取積極有效的措施，在考試前認真調節心理狀態，以正常的情緒參加考試，發揮出應有的水平。

【心理放松訓練】

運用自我暗示法，可調整人的情緒狀態。這一方法是通過語言這個信號系統來調節中樞神經系統的興奮性，從而使交感神經與副交感神經的機能得到改善。在情緒不佳時，考生可在心里默念：“我很棒”，“我要加油”，“我一定可以等等”，如感到自己緊張不安時，可反復給自己心理暗示，要平靜，放松。

正所謂一分耕耘，一分收獲，平時扎實的復習是統計師考試取證的良好保證，但是，再完備的復習也需要通過考試這一環節才能驗收成果，所以，保持良好的應試心理尤為重要。

提示：2021年統計師考試正在備考階段，考試時間10月17日。考生填寫 免費預約短信提醒，我們會提醒廣大考生預約省份2021年統計師考試準考證打印時間和考試時間，請及時預約。

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