網癮青少年幫助：社會工作者專業干預
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中國經營報近日發布《沈杰：網絡沉迷的“最佳藥方”在于培養青少年自主性》，青少年確實存在需要幫助的情況下，社會工作者等專業的干預機構應提供更具人文關懷和專業性的支持。
以上資訊正文如下：
截至2023年，中國未成年網民規模已達到1.93億人，互聯網普及率高達97.2%。隨著未成年人成為使用網絡的主力群體，網絡游戲、短視頻在未成年人中日益普及，與之帶來的網絡沉迷等問題也備受社會各界關注。
9月12日，由中國社會科學院新聞與傳播研究所、社會科學文獻出版社和中國經營報社聯合主辦的《青少年藍皮書：中國未成年人互聯網運用報告(2024)》(以下簡稱“《青少年藍皮書》”)發布儀式在北京舉行。其間舉行的圓桌討論中，《青少年藍皮書》主編，中國社會科學院大學社會與民族學院教授、博士生導師沈杰就未成年人網絡沉迷這一話題闡述了獨到見解。
應辯證看待網絡沉迷問題
沈杰首先指出，自互聯網普及以來，網絡沉迷一直是全社會高度關注的話題，學術界、媒體和社會各界都在探討如何應對青少年網絡沉迷這一挑戰。而從歷史的視角來看，每當一種新的科技出現時，社會往往都會有兩種對立的態度：一種將其視為“洪水猛獸”，充滿悲觀主義;另一種則認為問題會隨著時間的推移自然消失，可謂盲目樂觀。這兩種極端態度都實不可取。
“我們需要采取一種辯證的立場，正視問題的樂觀主義。”沈杰指出，對于“沉迷”和“網癮”的定義，目前學界尚無公認的標準。但成人社會往往容易把網絡沉迷視為一種毒素，認為它會對青少年的身心健康造成嚴重危害。然而，沈杰指出，從更寬廣的角度來看，某種程度上的“沉迷”可能并非全然負面。
“有時候，對一個事物的興趣是我們深入研究、熱愛，甚至發明創造很重要的根源和動力，在自己喜歡的領域里面做出突出貢獻的人肯定都是非常上癮的。”沈杰提出，這種癮實際是積極的，能夠激發孩子對事物的深厚興趣，甚至成為一些發明創造的動力。因此，在他看來，關鍵在于如何引導青少年將這種“沉迷”轉化為積極的動力，而不是讓其影響個人的正常生活和社會關系。
同時，針對網絡成癮，沈杰也引用多項調查報告指出，當前中國未成年人網民數量已接近2億人，而有的調查結果顯示，約10%存在不同程度的網絡成癮問題，也就是大約2000萬人。但在沈杰看來，現有的調查方法、測量工具和評估標準都存在一些局限性。比如，大多數數據來源于主觀的調查問卷，而不是嚴格的生理心理量表或醫學檢測。因此，結果的準確性和精確度可能都有問題。此外，他指出，現有數據并未區分輕度、中度和重度成癮者，也沒有明確區分不同年齡段未成年人的成癮程度。
沈杰認為，許多教育者在面對孩子的網絡成癮問題時，采取的往往是簡單粗暴的方式，例如強制孩子脫離網絡環境，這種做法并不科學。如果青少年確實存在需要幫助的情況，社會工作者等專業的干預機構應提供更具人文關懷和專業性的支持，而不是簡單地將孩子與互聯網隔離一段時間。
培養青少年自主性與自決力
在談到如何應對網絡沉迷問題時，沈杰特別強調了自主性和自決力的培養。他認為，青少年的自主性是解決網絡沉迷問題的關鍵。通過教育和社會化過程，青少年可以形成自主決策的能力，而這種能力的提升將有助于他們更好地自律自己的網絡使用行為。
在分析過程中，沈杰分享了他對“Z世代”的研究成果。據其介紹，所謂“Z世代”，是指1995年以后出生的一代人，也被稱為互聯網時代的“原住民”，他們從小就生活在網絡環境中。相比于前幾代人，“Z世代”在面對網絡時展現出更強的適應能力和免疫力。因此，沈杰認為，這一代人的自主性和自決力是解除網絡成癮的最佳“藥方”。
他進一步指出，網絡成癮問題的根源并不在于互聯網本身，而在于社會是否能為青少年提供足夠豐富和有意義的現實生活內容。如果現實世界中的活動對青少年具有足夠的吸引力，他們自然不會沉迷于虛擬世界。此外，網絡環境的內容也應與現實世界的價值觀保持一致。若網絡中充斥著不可告人的內容，互聯網的吸引力終將減弱，甚至會被其他形式的娛樂或教育所取代。
此外，沈杰還從生命進化的角度探討了網絡技術對年輕一代的影響。他指出，年輕一代通常在技術掌握方面具有超越上一代的優勢，這種“代際文化反哺”現象在互聯網領域尤為明顯。例如，許多成年人在使用手機等電子設備時的熟練程度往往不如青少年，而這種現象反映了年輕一代在網絡技術領域的天賦和優勢。
最后，沈杰強調，互聯網是人類科技進步的產物，我們不應通過懲罰自己的方式來應對其負面影響。相反，應該通過促進青少年的自主性，照亮互聯網的“黑暗面”，幫助他們在網絡世界中找到積極方向。惟其如此，網絡沉迷問題才可能得到有效解決。
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