一、自暴自棄

癥狀：對考試完全喪失信心，滿腦子在想，看了也不一定會，會了也不一定考，考了也不一定過，完全的惡性循環。扔下書，放下筆，丟掉題，反正剩下的時間也少了，不會的知識點又多，索性留點精力，明年再戰。

解決方法：

堅定信心，備考最大的忌諱就是臨陣脫逃。保持平常心，按照自己的節奏來。多學一點是一點，可能你正看的那道題，就是助你通關最重要的一分。大家可點擊免費下載>>軟考高級考試考前一月沖刺備考指南，幫助大家順利通過考試。

大部分人自暴自棄的背后歸根究底是思想包袱過重，思慮過多。總是在腦補考不過怎么辦……

其實你與別人最大的不同，就是你堅持下來了。

二、感到疲倦

癥狀：睡覺時，閉上眼滿腦子都是教材和試題。備考期間，上床很早，入睡很難。早上起床后仍然滿身疲憊，情緒不佳，容易倦怠。

解決方法：減少熬夜，最好不要熬夜。充足的睡眠是保證第二天元氣滿滿的秘訣。睡前泡個澡或是做做拉伸運動都會有助于睡眠。在飲食上盡量清淡一些，但要保證營養。

考前失眠和胃口不佳，不用過度擔心，這是心理壓力的正常反應。

三、自我懷疑

癥狀：這次又把錯題做錯了，萬一考試就考到這題怎么辦?萬一沒考過怎么辦?上次準備得這么充分到最后都沒考過，這次也會是同樣的結果吧。

解決方法：請你投入到能忘記一切雜念的境界。在最后的沖刺階段，就安心地投入復習的懷抱中吧。過多的懷疑只會分散精力、浪費時間。

一張試卷很少有人能掌握所有考點，不必追求完美。

四、過度自信

癥狀：該復習的都復習完了，該做的題也做完了，考試肯定會過的。剩下的備考時間里啥也不做，就讓自己放輕松心情，不背負太大壓力，反正最后過不過就看運氣了。

解決方法：對考試有信心是好事，但不能盲目自信。不到最后一刻不要松懈，或許就是因為你考前的大意，在考試中出現記憶模糊的情況，導致考試分數在及格線邊緣。

“運氣都是留給有準備的人”。多學一點，就會多加一分運氣，考試就越有把握。

五、 拖延癥

癥狀：這是大部分人常犯的病，“人有多大膽，復習拖多晚”。一天的復習遲遲不開始，好不容易開始了，期間又摸摸手機看看微博吃個瓜。刷完以后，一看手機20:26，湊個整再去學習好了。于是刷的一天過去了，今天的復習任務又沒完成，那就明天再看好了。

解決方法：時間不等人，想要拿下軟考考試，我們一定要打敗拖延癥。給自己定個小目標，做完5道題，再回復微信消息;學習完一章內容，休息10分鐘再回憶梳理一遍。

你刷刷微博，朋友圈，逛逛淘寶的時間，其他人可能就學會了一個知識點，背完了好幾條概念。

六、記憶阻滯

癥狀：你是不是有時候會提筆忘字;對某個題型或概念非常熟悉，可就是想不起來;明明看過的題，卻突然不知如何解決。

解決方法：遇到這種情況先保持鎮靜，最好是暫時把回憶擱置起來。可以先看下一題轉移注意力，之后通過聯想、利用其他考題、回想當時記憶環境、隨便寫點什么或反復審題等辦法來喚起記憶。

人的記憶力是有一定極限性的，只要認真，結果不必過于擔心。為了方便考生更快更牢的記憶知識點，環球網校小編特整理分享知識點記憶技巧，幫助大家解決知識點背了沒過幾天就又忘得差不多，記憶阻滯的煩惱，點擊免費下載>>軟考高級知識點這樣記，還擔心記不住嗎。

備考本身就不是一件輕松的事，備考的過程一定是枯燥無味的，但是結局一定是無與倫比的美麗。靈活運用合理備考，大家一起加油呀!

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