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2020年全科主治醫師復習備考,這些細節你注意了嗎?

更新時間:2020-06-16 16:36:59 來源:環球網校 瀏覽29收藏5

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摘要 全科主治醫師考試并不是想象中的那么恐怖,說難也易,說易也難,關鍵還在于基本功是否扎實。2020年全科主治醫師復習備考,這些細節你注意了嗎?為此環球網校小編整理了“2020年全科主治醫師復習備考,這些細節你注意了嗎?”的內容如下,僅供參考,希望對大家有所幫助。

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1、 要注意勞逸結合

人不是機器,腦子也有一定的彈性限度,學生在復習時不能陷入為復習而復習的怪圈。當發現自己讀不下去或心情煩躁時,應放下書本做些自己喜歡的事,像聽聽音樂、打打球,甚至是看看電視。玩是為了有更好的效率和效果,所以應毫無顧慮地放松。當然,放松也要有個限度,不玩那些時間長、會讓自己沉迷于其中的項目。像看電視,最好不要選擇連續劇;看閑書,可以選擇雜志,不去看太長的小說。

2、 要注意營造合適的氣氛

保持一個輕松,喜悅的學習氛圍。調整好自己的情緒,有助于你的大腦高效的記憶。學習過程中,你的心態越積極,越輕松,你的學習效果越好。可以在學習前,暗示自己學習是一件輕松的事,今天的課程很簡單。認為學習的過程是快樂的。當你以積極的心態去面對學習時,效果常常是事半功倍的。

3、 保證足夠的睡眠

足夠的睡眠,是獲得最佳學習狀態的關鍵。千萬不要開夜車,長時間學習的效果不但不好,反而會影響第二天的工作和學習。

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