全科主治醫師考試一年一次，為防止錯過報名、準考證打印、筆試及成績查詢等重要的時間點，在此小編強烈建議各位考生使用環球網校 免費預約短信提醒服務，考前為你發送考試提醒，重要事件一目了然。

1、比起黙看黙背，應該更多發聲讀來暗記

以往的科學實驗中，記憶隨機選擇的單詞，分成發聲讀記的小組，和黙看暗記的小組。之后，在已被記憶的單詞中只插入一個新單詞，讓兩個小組選擇哪個是新單詞。結果，發聲讀記憶單詞的小組的成績，斷然要大大好于默讀記憶的小組。

2、不要一直坐在書桌前，適度的運動是必須

騎了15分鐘自行車的人，與沒有騎的人相比，前者的集中力和記憶力要遠遠好于后者。前者在記什么的時候，記住所用的時間會比后者短很多。所以，即使只是進行短距離的徒步，運動的人和不運動的人之間的上述2種能力的差距也會相當大。

3、比起用電腦，應該更多用筆和筆記

用熟了電腦，打字似乎比手寫做筆記更快，但是，這是大錯。能起到鍛煉大腦作用的效果記錄方法，是用筆和筆記。

科學實證，多用打字輸入情報，起到的是反效果。于此相反，實際用手寫的行為，頭腦中的情報信息會在紙上再構成，更容易幫助記憶定著下來的同事，書寫不同文字時，與大腦神經最緊密的手指神經所獲得的刺激是單一按鍵所不能比擬的。

4、比起死記硬背，應該更多活用上形象化

效率學習-不要死記硬背知識要形象化記憶

成人后(記住，是成人后，因為大腦的記憶結構發生了變化，而小學初中的孩子的記憶，比起形象化記憶，死記硬背才是根本—這是未成年孩子的記憶結構的因素和基礎教課內容結構因素的雙重結果所致)，頭腦中一次能夠記憶的情報量是相當有限的。

而解決這個有限情報量的高效方法，就是形象化記憶。而且，自己所作(硬拼湊)的奇怪的文句，很容易留下深刻的印象——記起來快，忘起來難。

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