青春期保健的內容是全科主治醫師考試需要掌握的內容，小編根據考試大綱為大家整理匯總如下，希望可以幫助大家復習掌握。

青春期身心健康是決定婦女一生體格、體質的關鍵時期，因此加強青春期保健指導是十分關鍵的。

(一)營養衛生指導

1.普及營養知識。

2.培養良好的飲食習慣。

(二)個人衛生指導了解青春期生理、心理特點;養成良好的生活和衛生習慣;注意體育鍛煉，合理安排學習和休息時間。

(三)心理衛生和健康行為指導密切注意心理活動的變化，發現問題及時處理，普及衛生知識及醫學常識。

(四)月經衛生指導注意經期衛生，保持精神愉快，避免過度勞累和參加劇烈的體育鍛煉，避免高溫和寒冷的刺激及不食刺激性食物等。

(五)青春期性教育

1.性教育意義青春期性教育是促進青少年性健康和身心健康的需要，更重要的是建立健康的性行為道德準則。

2.性教育的內容

(1)性生理教育：性生理知識包括生殖器官的解剖與生理、青春期體格發育、女性體格特點、第二性征發育、月經初潮、月經病及經期衛生、女性外生殖器衛生以及其他生理功能的發育，如生育過程、避孕和優生等方面的知識等。

(2)性心理教育：性是人類的正常生理功能，能解除女孩對月經的恐懼與敵視，分清友誼與愛情的界限，有分寸地與異性交往，克服性沖動的困擾。

(3)性道德教育：性道德是指社會道德和個人品質體現在男女之間的道德規范和行為準則。這里指的是在青春期階段聯系與調整男女青少年之間關系的道德規范與行為標準。

(4)性美學教育：使青少年懂得符合自己性角色的舉止、言談和健康美。

3.性教育的原則及途徑

性教育應采取的原則是因時、因地、因人;適宜、適時、適度;言教與身教并重;正面疏導、尊重和理解等。性教育應采取的途徑包括個別談話、課堂講課、專題講座、科普讀物、廣播、影視宣傳等。

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