世界關節炎日：關節炎發病日趨年輕化
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中新網長沙10月12日電 (梁輝)關節炎是一種常見的慢性疾病，中國目前關節炎患者估計有1億以上，其中以中老年人群為主。然而，近年來隨著生活水平的提高，中青年人群患關節炎的比率越來越高，不科學的運動造成損傷，以及長期接觸含激素的化妝品和食品成為關節炎發病日趨年輕化的主要原因。10月12日是世界關節炎日，在湖南省人民醫院關節外科舉行的大型義診活動中，老師呼吁：早發現，早預防，科學運動，改變不良生活飲食習慣，是防治關節炎的關鍵。
運動損傷誘發關節炎
據湖南省人民醫院關節外科主任李曉聲教授介紹，前些年到該科就診的關節炎患者一般都在60歲以上，近年來三四十歲的十分常見，年齡最小的甚至不到20歲。“這個主要跟人們運動與生活方式改變有關，造成人的骨質量的改變。”李曉聲表示，不單是缺乏運動會造成骨質疏松，運動過量及不科學的運動方法同樣會造成骨關節的損傷，從而導致關節炎癥。
含激素化妝品導致骨壞死
37歲的劉女士十分愛美，由于生孩子后面部長出大塊斑紋，兩年前經人介紹使用了一種祛斑的化妝品。不料，劉女士近一年來出現髖關節酸脹、疼痛，臀部也時常感覺麻木，后來更是出現髖關節僵直，行走、下蹲等活動嚴重受限，被醫院檢查確診為股骨頭缺血性壞死導致的關節炎。
除了使用含激素的化妝品，食用含激素的食物以及更年期婦女補充雌激素，都有可能造成骨頭的活成份(骨細胞、骨髓造血細胞和脂肪細胞)死亡，此類患者常伴有局部或全身漸進性骨質丟失，尤以關節軟骨下骨最為明顯，進而導致關節軟骨的損傷，出現關節炎。
有統計數字顯示，近年來，大劑量激素的應用導致骨壞死的發生率逐年上升，濫用激素為國際公認的骨壞死頭號殺手。尤其是更年期婦女，因應用激素而引起股骨頭壞死發生率比一般患者更高。
微創治療成為新趨勢
以往我國對關節炎類病少有有效的治療手段，多以各種藥物及理療為主，但關節軟骨為無血管結構，所以藥物無法達到病變組織，沒有治療作用，只有止痛作用。但不論吃多少藥，該病還會一直加重，造成很多患者喪失治療機會，不得不更換人工關節。
李曉聲表示，現在治療關節內病變最有效的手段首選關節鏡微創技術。運用此法，術后不影響關節活動，不產生明顯疤痕，無后遺癥，只需休息時間2-3天即可正常工作生活，現已應用于膝、踝、髖、肩、肘、腕等關節疾病的診治。
對于如何預防關節炎，李曉聲給出了4條建議：一是適當進行體育鍛煉，運動前要做好關節預熱，劇烈運動時要戴好護具，以安全為宜。二是要注意控制體重，研究表明，肥胖患者患雙膝骨關節炎的危險性比正常體重者高18倍，保持正常體重可大大降低發病的幾率。三是保持良好的生活習慣。四是注意關節的保護。
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