2020年臨床執業醫師二試備考的你,還在刷朋友圈嗎?


(1)學習的同時干其他事或想其他事
相信考生都知道“一心不能二用”這個道理,可是還是有很多考生在看書或者做題的時候聽音樂、吃零食等等,或許考生認為這是放松神經減緩疲勞的好辦法,然而小編想說的是,這樣的復習事倍功半!
學習本應該是專心致志的事情,雖然有的考生認為聽音樂或者吃零食并不影響學習,但是實質上分散心思在其他地方,學習效果并不好,這也是很多考生覺得自己在認真復習,卻并沒有取得應有效果的關鍵!
當然,在緊張認真的學習一段時間之后,比如一個小時,全身放松地去聽15分鐘音樂,喝杯水,吃點小零食,這比邊復習邊聽音樂效果好多了!
(2)無復習計劃復習時間散漫
參加臨床執業醫師二試的考生們不妨給自己定一個時間限制,比如這周要投入多少個小時到復習之中去,要達到什么樣的復習效果,然后嚴格地執行。
連續長時間的學習,很容易讓考生產生厭煩情緒,這時可以把課程分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。
如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就能完成。
還有的同學臨床執業醫師二試復習完全沒有計劃,今天恨不得看書做題24小時,明天連書都不想翻,打游戲看電視,這樣的復習基本沒有任何效果,考生們一定要慎重。
小編鄭重提醒廣大考生,復習時間的安排一定要勞逸結合,千萬不要假裝全力以赴,結果不會陪你演戲!
(3)朋友圈里的復習達人
有考生在朋友圈曬自己多么認真的看書,看了多少多少頁的書,做了多少多少道題,然而,這樣“戲精”的復習方法,真的是已經認真在復習了嗎?不見得吧,更多的是為了收獲多少贊,讓別人知道自己有多么用功地在復習,但是考試不會因為你曬了多少朋友圈就給你多少分啊!更為關鍵的是,認認真真開展臨床執業醫師二試復習的考生不會有那么多時間去發朋友圈,更不會在復習的時候分心二用去玩手機!
(4)只看書不做題,只做題不看書
之所以將兩個問題列在一起,是因為很多考生將復習片面化,要么埋頭看書,一門心思只管背書;要么深陷題海,反反復復刷刷刷。但實際上,這兩種情況都要不得,尤其是屢考不過的考生,只看書不做題,就不能印證自己的復習效果,也不能查漏補缺找到自己的弱項,更容易產生疲勞感,看書的時候覺得自己全都看過了、記住了,但實際上并沒有。
臨床執業醫師二試復習只做題不看書,基礎差的考生會把自己的自信心完全消磨,沒有經過系統復習就去做題,沒有一點效果;基礎好的考生則會在題海中不能自拔。看書和做題是相輔相成的,是有機結合的,不可或缺。所以,咱們在備考過程中一定不能犯這個錯誤!
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