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2018年臨床執業醫師筆試臨考前心態調節方法

更新時間:2018-08-02 11:14:18 來源:環球網校 瀏覽56收藏5

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摘要 距離2018年臨床執業醫師考試還有不到一個月的時間,相信小伙伴們都在緊張的復習當中。本文環球網校分享“2018年臨床執業醫師筆試臨考前心態調節方法”,希望對你有所幫助。

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1.不要一味學習,長時間埋頭學習,不僅會降低學習效率,還會使人產生焦慮情緒。

2.學習一定時間后,做點其它的事情來緩解一下緊張的復習節奏,比如聽音樂,運動,或者就靜靜地坐著也可以。每個人都有自己放松的方法,按照自己喜好來即可。

3.如果實在無法排解壓力,可以大聲喊出來,或者跟他人傾訴,不要憋在心里,否則壓力會像滾雪球一樣越堆越大。

4.保持好的心態,才能提高學習效率,順利通過考試哦!

分享到: 編輯:環球網校

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