臨床助理醫師考試控制急燥的方法
更新時間：2013-03-22 09:27:31
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摘要 臨床助理醫師考試控制急燥的方法
在臨床助理醫師考試復習的時候，壓力很大，所以經常會因為一點點小事而大發雷霆，越著急越找不出解決問題的辦法，越著急越亂了陣腳，當你陷入急躁時，試試以下幾步：
1.問自己：急躁能漲分嗎？如果能，那我就不看書了，天天著急。
2.深吸氣：好像著急解決不了問題，還得冷靜下來看書，能看多少是多少。
3.輕輕的對自己說――淡定、別著急、耐心一些。
4.最根本的治療方法：解決問題。等我把這個難點攻下來，我自然就輕松、自信了。
結論――緩解焦慮的首選治療方案是：耐心看書，解決問題。
希望所有參加臨床助理醫師考試的考生都能順利通過考試。
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