【分享】2022監理備考，勞逸結合很重要~
更新時間：2021-08-24 10:48:59
來源：環球網校
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
監理工程師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 伴隨著2021年考試的結束，2022新一輪監理備考已經全面開啟，相信很多考生已經開始進入備考狀態中了，由于目前距離考試時間較遠，小編提醒考生，一定要講究方式方法，切不可埋頭鉆進去，又或者聽之任之，有效的學習加之適度的放松才能達到良好的學習效果，希望對你有所幫助~
一、注意休息，調整狀態
對成年人而言，大腦集中精力的時間很有限，一般精力高度集中持續30-40分鐘時就會感到些許疲憊，容易走神，這時候再繼續學下去可能只是做無用功，所以要稍作休息幾分鐘，調整一下再繼續復習效果更佳。
二、提神醒腦的方法
也許因為季節的原因或天氣的原因總愛犯困，春天和燥熱讓考生受到外界環境影響的幾率比較大，如果沒有精神，學習效率不會高，考生可以就地取材：喝杯咖啡、涼水洗洗臉等等，打起精神是提高學習效率的第一步。
三、多喝水，多做有氧運動。
“多喝熱水”是有它的道理的，如果你脫水，就無法集中精力，所以日常生活要多喝水，保持身體必需的水分。另外，大腦需要氧氣，經常到戶外走走，運動運動身體，不僅對身體有好處，還能讓你的記憶力越來越好。
四、注意減壓，保持樂觀心態。
學習不一定是一年要看多少書，要上多少課程來衡量的。就好像有的人吃多少飯都很瘦，有的人吃一點點也很胖，不是吃的多少，而在于吸收多少。常言道，好好地休息是為了更好的工作。一個人的時間和精力是有限的，但方法和效率是可以無限提高的。不要把學習當做是一種負擔，這樣的話你每天學習時的心情就是低落的，效率自然也是大打折扣的。保持樂觀的心態去學習，不要有太多的壓力和負擔，前進起來自然更加輕便。
監理工程師備考進行時，考生不可忙亂慌張，需穩定學習步伐，耐心備考就可以了。
提醒考生：監理考試歷年真題解析和各科試題資料小編已整理上傳到文末下方資料專區，考生點擊【免費下載】即可領取。此外，2022年監理考試報名時間暫未公布， 免費預約短信提醒，環球網校及時推送考試報名時間通知，快去預約吧！
編輯推薦
最新資訊
- 監理工程師怎么學好合同管理？2025-11-19
- 監理工程師復習計劃表：從入門到沖刺，分階段學習時間表2025-11-17
- 零基礎如何備考監理工程師？教材+真題這樣用2025-11-11
- 監理工程師考試怎么學？分科目技巧+真題刷題攻略2025-11-10
- 監理工程師備考計劃：從教材到真題的3階段攻略2025-11-04
- 監理案例備考避坑指南：別再盲目刷套題2025-11-04
- 注冊監理工程師考試備考經驗分享2025-11-04
- 注冊監理工程師案例怎么復習？2025-10-31
- 監理考試先考哪科？內行人推薦這個順序！2025-10-31
- 全國注冊監理備考多久能過？2025-10-30
打卡人數
