理解記憶：建立知識框架

首先，理解是記憶的基礎。在背誦知識點之前，考生需要先理解每個概念的內涵和外延。嘗試將知識點串聯起來，形成一個完整的知識框架，有助于加深記憶。

重復練習：鞏固記憶

重復是記憶的不二法門。考生可以通過反復閱讀、背誦以及自測的方式，加強對知識點的記憶。利用零碎時間進行復習，多次重復，直至知識點牢固掌握。

聯想記憶：提高記憶效率

利用聯想記憶法，將新知識點與已知信息相聯系，可以提高記憶效率。例如，將復雜的建筑法規(guī)與實際案例相聯系，通過故事化、圖像化的方式加深印象。

分組記憶：合理安排

將知識點分門別類，進行分組記憶。例如，將《建設工程經濟》《建設工程項目管理》《建設工程法規(guī)及相關知識》和《專業(yè)工程管理與實務》四個科目的內容，按照主題或章節(jié)進行劃分，逐個擊破。

實踐應用：理論與實踐結合

通過做題來檢驗和鞏固記憶效果。實踐是檢驗真理的唯一標準，通過模擬題和歷年真題的練習，將理論知識應用于實際問題解決中，加深理解和記憶。

定期復習：避免遺忘

遺忘是記憶的大敵?？忌枰ㄆ趯σ褜W知識點進行復習，避免遺忘?？梢灾贫◤土曈媱?，比如每周復習一次，每月進行一次大復習，確保知識點長期記憶。

健康管理：保持良好的學習狀態(tài)

保持良好的身體和心理狀態(tài)對提高記憶力至關重要。保證充足的睡眠，合理的飲食，以及適度的休息和運動，都有助于提高學習效率。

通過上述方法，考生可以更高效地進行一級建造師考試的備考。同時，我們推薦使用快題庫APP，它提供了豐富的學習資源和練習題庫，幫助考生更好地掌握知識點。記住，勝負未分，你我皆是黑馬;乾坤未定，你我奮力前行。2025一建加油！