口頭被辭退建議還是繼續上班，根據《勞動合同法》第37、40條規定：“不管是勞動者還是用人單位提出解除勞動合同，都應該采用書面的形式”，所以企業口頭辭退并不具備任何法律效應。

遭遇口頭辭退應該怎么做

1、如果遭遇口頭辭職，一定要提前錄音，如果沒有錄的話，就再次讓對方告知。

2、一定要問清對方你被辭退的原因，一定要問清楚，真的很重要。

3、口頭被辭退本就是違規違紀，公司是否有相關的規章制度，規章制度是否明確要求，規章制度是否有過審批簽批。

規章制度發布后有沒有給員工培訓，這些都需要有記錄，否則不能證明企業有相關的明令能夠作為辭退依據。

當這些你都確定對你有利的條件的時候，就去你公司所屬的勞動仲裁機構（所在區勞動人事廳等）去申請仲裁賠償。

此外還可以記錄自己的銀行流水，以及每天的打卡上下班記錄，這些都是曾在公司工作的證明。

如何申請勞動仲裁

1、去當地人力資源和社會保障局內的勞動爭議仲裁委，申請勞動仲裁。

立案時需攜帶：仲裁申請書2份，申請人身份證集印件1份；相關證據票印件和證據清單2份；用人單位的工商登記信息。

2、提交材料后，5個工作日仲裁委給予立案，然后給雙方舉證期，給對方答辯期；然后開庭審理之后對你們雙方進行調解，調解不成仲裁委會下達裁決書；勞動仲裁60天內結案；對于裁決書不服，勞動者可以起訴到法院。

3、申請勞動仲裁期間，不耽誤勞動者去新單位工作。

《中華人民共和國勞動合同法》第四十七條 經濟補償按勞動者在本單位工作的年限，每滿一年支付一個月工資的標準向勞動者支付。六個月以上不滿一年的，按一年計算；不滿六個月的，向勞動者支付半個月工資的經濟補償。

勞動者月工資高于用人單位所在直轄市、設區的市級人民政府公布的本地區上年度職工月平均工資三倍的，向其支付經濟補償的標準按職工月平均工資三倍的數額支付，向其支付經濟補償的年限最高不超過十二年。

注：本條所稱月工資是指勞動者在勞動合同解除或者終止前十二個月的平均工資。

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