2011自考“心理治療”名詞解釋匯總

更新時間：2011-04-21 09:57:04 來源：|0

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　　心理治療：是在治療者與來訪者建立的良好關系的基礎上，由經過專業訓練的治療者運用心理治療的有關理論和技術，對來訪者進行幫助的過程，是激發和調動來訪者改善其動機和潛能，以消除或緩解來訪者的心理問題與障礙，促進其人格的成熟和發展的過程。 $lesson$

　　心理咨詢：是采用心理學的理論與方法，幫助來訪者減輕或消除其煩惱、改善其生活狀態、解決其遇到的危機、提高其解決問題的能力和進行決策的能力的專業領域。轉自環球網校edu24ol.com

　　臨床心理學是應用心理學原理進行工作的心理學的一個分支領域，其成員的研究主要針對人類的行為，其工作涉及對個體的心理測量，產為人們提供各種形式的心理學的幫助。

　　治療關系：是治療者與來訪者在治療過程中產生的一種人際關系，來訪者通過這種關系中的支持性因素而發生改變，其實質是一種工作聯盟，這種聯盟的建立是幫助來訪者以更適宜的方式思考和行事的基礎。

　　尊重是一種“非占有式”的關懷，來訪者被視為有價值的人，因而受到尊重;而治療者的態度是非批判性的，是對來訪者沒有保留的關懷，而不是嘲笑、貶低來訪者。尊重的前提是接納。

　　溫暖是治療者對來訪者的主觀態度的體現，它不是能以語言來表達的，不是一種技能，而是存在于治療者的內心之中，有待于治療者自己去開發，它為來訪者創造出一個有利于內心成長的治療氣氛。

　　積極關注是一種共情的態度，是指治療者以積極的態度看待來訪者，注意強調他們的長處，即選擇地突出來訪者的言語和行為中積極的方面，幫助來訪者認識和利用其自身的積極因素。康梅爾認為承諾、理解和非批判的態度構成了無條件積極關注。

　　真誠可信：就是要求治療者坦率地與來訪者交談，直截了當地表達你的想法不掩飾和偽裝自己。在治療過程中，治療者是言行一致、表里如一的。

　　對峙：對峙其實就是要指出來訪者存在于各種態度、思想、行為之間的矛盾。對峙是向來訪者直接指出其存在的混亂不清、自相矛盾、實質各異的觀點、態度或者言行。

　　即時化：即時化是指治療者幫助來訪者注意此時此地的情況，即從現在雙方的情感、感覺、認知出發，有效地幫助來訪者暴露內心，澄清問題。

　　投射：把自己難以接受的沖動或情感歸于他人。例如，抑郁人眼中身邊的人都是痛苦的。

　　投射認同：是指個體會把自我中的某些方面分離出來投射到他人，尤其是對親近的人身上的幻想。

　　否認：拒絕接受現實，仿佛令人痛苦的事件、想法或情感并不存在一樣。

　　置換：把一種情境下的情緒，轉移到另一種情境中來表現。最經常被置換的情緒是憤怒或敵意。

　　隔離：把言語認知和有關的情感割裂開來，使人去除難以忍受的沖突情感。在強迫癥中常見。理智化是隔離的一種。

　　合理化：為自己不恰當的行為找出冠冕堂皇的理由。它與日常生活中的找借口有些相似，但使用者常常不能意識到自己是在自欺欺人。

　　反向形成：把感到有危險的愿望或沖動轉化成相反的表現。轉自環球網校edu24ol.com

　　退行：在面對不能接受的沖動時退回心理發展的較早階段。

　　壓抑：把不能接受的沖動阻擋在意識之外。個體把令人痛苦的事情置之腦后，把它忘記。

　　抵消：試圖用相反的行為挽回不能接受的行為或想法。

　　解釋：又譯詮釋、解譯，是指在心理分析的過程中對來訪者的體驗與這些體驗的起源的理解和解析，以及依據心理分析不同階段的目標對這些理解和解析作出言語的表達。

　　阻抗：是指來訪者在意識中或無意識中用來干擾或阻礙治療進程的各種行為。

　　移情是指來訪者把對童年或過去的某個重要人物的情感和反映模式轉移到治療者身上的過程。后來也泛指來訪者對治療者的各種情感態度。移情可以分為對治療者的積極情和消極情感。

　　反移情與移情類似，只是它在治療者身上，而不是在來訪者身上發生。廣義的來說，反移情是指，來訪者在治療者身上引起的所有情感反應;最狹義的來說，反移情是指，治療者對來訪者的移情的無意識反應。反移情通常來自治療者的無意識中的沖突、態度和動機。

　　“核心”是指：這一焦點問題在來訪者的重要而重復出現的人際關系困難中居于中心地位，它代表了來訪者癥狀和人際困難的核心。

　　“沖突關系”一詞強調了來訪者在一種關系中的愿望與實際體驗的沖突。核心沖突關系主題主要包括三個成分：愿望(W)、他人的反應(RO)、自我的反應(RS)。

　　“主題”：強調了這些核心沖突關系問題，在過去和當前的各種關系中會重復呈現。

　　經驗：在以人為中心治療中，羅杰斯所使用的經驗概念是指，來訪者在某一時刻所具有的主觀精神世界。其中既包括有意識的心理內容，也包括那些還沒有意識到的心理內容。

　　自我概念：自我概念主要是指來訪者如何看待自己，是對自己總體的知覺和認識，是自我知覺和自我評價的統一體。包括：①對自己身份的界定，②對自我能力的認識，③對自己的人際關系及自己與環境關系的認識等。自我概念并不總是與一個人自己的經驗或肌體的真實的自我相一致的。

　　價值的條件化：指個體為了滿足得到他人積極評價的需要，將生活中重要他人的價值觀念內化，變成自我觀念的一部分。其行為不再受機體評價過程的指導，而是受內化了的別人的價值規范的指導，此過程就是價值條件化的過程。

　　真誠：是指治療者在治療關系中是一個表里一致、真誠、統合的人。真誠是羅杰斯以人為中心療法的一個最重要的條件。治療者適時地自我坦露，是一種真誠的表達。

　　無條件的尊重：是指治療對來訪者絲毫不抱任何企圖和要求，對對方表示溫暖和接納。無條件的尊重是心理咨詢者對來訪者的態度，也是心理治療的前提。

　　共情：共情是指體驗別人內心世界的能力。體會來訪者的內心世界有如自己的內心世界一般，可是卻永遠不能失掉“有如”這個特質就是共情。

　　非指導性心理治療的基礎是羅杰斯對人性的看法。他相信人有自我指導的能力。他認為治療者并不是全知全能的，他對來訪者的問題并沒有現成的答案。他認為只有來訪者最知道他的問題，只有來訪者自己能解決自己的問題，治療者不過起著如同化學反應中的催化劑的作用，協助來訪者了解自己的問題，促進他的轉變。在治療過程中，治療者的態度最為重要。以人為中心療法是一種非指導性的心理治療。

　　行為療法：是依據條件反射學說和社會學習理論等行為主義學說為理論基礎，運用正負強化、行為訓練、系統脫敏等行為技術手段，來校正來訪者問題行為的一種技術和方法。

　　強化：指行為被緊隨其出現的直接結果加強的過程。包括正性強化和負性強化。

　　懲罰：指在某種行為發生后，給予一定的具有減弱某種行為傾向的刺激，如批評、罰款、剝奪等。

　　行為功能分析：是指在進行行為矯正前，對引發來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的目標與方法。

　　系統脫敏：是指通過循序漸進的過程逐步消除焦慮、恐懼狀態及其他不適反應的一種行為療法，它是由沃爾佩首創，稱作“交互抑制療法”或“對抗性條件反射”。

　　厭惡療法：又稱對抗性條件反射治療，是將某種負性(不愉快)刺激及厭惡反應與來訪者的非適應性行為(要矯正的行為)結合起來，從而使來訪者因感到厭惡而最終放棄該行為。厭惡治療在應用的技術手段上一般可采用：電擊厭惡刺激、藥物厭惡刺激、器械厭惡刺激、想象厭惡刺激。

　　滿灌療法：又稱沖擊療法，是讓來訪者暴露在使其感到強烈恐懼或焦慮情緒的各種不同刺激情境中的一種行為治療方法。滿灌療法在暴露形式上有現實暴露和想象暴露兩種。

　　認知治療是根據認知過程影響情感和行為的理論假設，通過認知和行為技術改變來訪者的不良認知的一類心理療法的總稱。

　　圖式：指過去經驗中有組織的知識構形，人們用它來解釋新的經驗。它是從兒時開始建立起來的一種比較穩定的心理特征，是決定對自我和對外部世界如何知覺和編碼的內部心理模型。

　　自動式思維：是介于外部刺激事件與個體對事件的情緒反應之間的想法。由于它們總是自動出現在頭腦當中，使得人們的許多判斷、推理象是一些模糊的、跳躍的自動化反應。

　　共同感受：指以問題解決的形式出現的、人們用以解決日常生活問題的知覺和思維過程。具體包括結合過去經驗，對從外界獲取的信息提出問題和假設，進行推理，得出結論，并加以驗證等一系列過程。

　　規則：是認知治療中的一個重要觀點，它指個體在成長過程中習得的社會認可的行為準則，人們據此評價過去、指導現在和預測未來

　　武斷的推論：在缺乏充分證據或證據不夠客觀的情況下，僅憑自己主觀感受就草率得出結論。

　　過度引申：又稱過分概括化。即只根據個別事件，不考慮其他情況，就對自己或他人做出關于能力、智力和價值等整體素質的普遍性結論。僅僅根據一個具體事件就得出一般性結論。

　　選擇性概括：僅僅根據個別細節，不考慮與其相矛盾的地方或其他證據，就對整個事件做出結論。

　　“全或無”的思維方式：以絕對化的思考方式對事物作出判斷或評價，要么全對，要么全錯。以這種方式思維的人往往把生活看作是非黑即白的單色世界，認為不可能存在中間的狀態。

　　夸大或縮小：對客觀事物作出歪曲的評價，或過分夸大自己的失誤、缺陷，或過分貶低自己的成績、優點。

　　個人化：將一切不幸、事故都歸因于自己的過失，并不斷自責。主動為別人的不幸或過失承擔責任。此外，認知歪曲還包括應該傾向、選擇性消極注意等。

　　真實性驗證：是認知治療最為核心的部分。將來訪者的負性自動式思維和錯誤觀念看作是一種假設，然后鼓勵來訪者對其真實性進行檢驗。有兩種具體操作方法：①言語盤問法：②行為實驗

　　精神自我沖突：是患者的意志力和精神癥狀之間的沖突，表現為患者感到不能控制他自認為應該加以控制的心理活動和行為。臨床上往往以有無精神自我沖突狀態，作為判斷是否神經質癥的主要依據。

　　疑病素質：即是一種擔心患病的精神上的傾向性。具有疑病素質的人精神活動內向，內省力強，過分追求完美，對自己身心活動狀態及異常很敏感，被自我內省所束縛，總擔心自己的身心健康。

　　精神交互作用：是指因某種感覺偶爾引起對它的注意集中和指向，那么這種感覺就會變得敏銳起來，而這一敏銳的感覺又會更加吸引注意進一步固著于這種感覺，感覺與注意交互作用，彼此促進，致使該感覺越發強大起來的這一過程。

　　順應自然：指患者要老老實實地接受癥狀及與之相伴隨的苦惱，真正認識到對它抵制、反抗或回避、壓制都是徒勞的，不要把癥狀當作自己心身的異物，對其不加排斥和抵抗，帶著癥狀學習和工作。順應自然并非單純地忍耐，在癥狀存在的同時，做日常生活中應做的事，進行建設性的行動，隨著良好的實踐自然而然的使被動的一面得以改變。

　　游戲治療：是基于游戲是兒童自我表現的自然中介這樣一個事實：游戲給兒童提供了一個機會將他們的情感和問題“玩出來”。這在某種程度上類似于成人治療中使人“表露出”他的問題。游戲治療是使問題兒童能夠自助的方法。在形式上游戲治療可以是指導性的，也可以是非指導性的。

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