自學(xué)考試心理咨詢串講筆記五
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自學(xué)考試心理咨詢串講筆記五
危機(jī)干預(yù)――指短期的幫助過(guò)程,是對(duì)處于困境或遭受挫折的人,運(yùn)用個(gè)人社會(huì)和環(huán)境資源予以關(guān)懷和幫助的一種方式。國(guó)外有時(shí)稱其為情緒急救。
心理咨詢――是咨詢者利用心理學(xué)的理論和方法,通過(guò)與來(lái)訪者建立相互信任的人際關(guān)系,幫助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題及其根源,挖掘自身潛能,改變?cè)械恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為方式,以更好的適應(yīng)社會(huì)。
共情――是指在咨詢過(guò)程中,咨詢員不但要有能力正確地理解來(lái)訪者的感受及其感受的意義,同時(shí)還要將這種理解傳達(dá)給對(duì)方,從而使來(lái)訪者對(duì)自己的感受和經(jīng)驗(yàn)有更深的認(rèn)識(shí)。積極關(guān)注――是一種共情的態(tài)度,是指咨詢員以積極的態(tài)度看待來(lái)訪者,注意強(qiáng)調(diào)他們的長(zhǎng)處,有選擇地突出來(lái)訪者及行為中的積極方面,利用其自身的積極因素,達(dá)到治療目標(biāo)。具體化――是指在咨詢過(guò)程中,咨詢?nèi)藛T要找出事物的特殊性,事物的具體細(xì)節(jié),使重要具體的事實(shí)及情感得以澄清。
即時(shí)化――就是要幫助來(lái)訪者注意此時(shí)此地的情況,從而協(xié)助來(lái)訪者明確自己現(xiàn)在的需要和感受,避免其過(guò)多地陷入過(guò)去不愉快的回憶中,正視現(xiàn)實(shí),正視目前的問(wèn)題,進(jìn)而尋求自我調(diào)節(jié)的途徑與方法。
對(duì)峙――是指咨詢員對(duì)來(lái)訪者的感受經(jīng)驗(yàn)與行為深刻了解后,向來(lái)訪者指出其態(tài)度思想和行為等之間出現(xiàn)的矛盾。
解釋――是指咨詢?nèi)藛T依據(jù)某種理論來(lái)描述來(lái)訪者的思想情感和行為的原因過(guò)程實(shí)質(zhì)等,對(duì)來(lái)訪者提出的問(wèn)題困擾做出說(shuō)明,從而消除來(lái)訪者的各種顧慮,進(jìn)一步了解和認(rèn)識(shí)自我周圍事物。
自我暴露――又叫自我揭示,是指咨詢?nèi)藛T提出自己的情感,思想,經(jīng)驗(yàn)與來(lái)訪者分享。健康的人――應(yīng)該是能發(fā)揮自身的自我實(shí)現(xiàn)者。按照馬斯洛的定義,自我實(shí)現(xiàn)是指?jìng)€(gè)人的潛在能力天資在發(fā)展過(guò)程中的不斷實(shí)現(xiàn),是使命的完成,是個(gè)人對(duì)自身的內(nèi)在價(jià)值更充分的地把握和認(rèn)可。
簡(jiǎn)答題
一.心理衛(wèi)生的對(duì)象和內(nèi)容是什么?
心理衛(wèi)生的對(duì)象是面對(duì)全體社會(huì)成員的,它包括不同發(fā)展階段的個(gè)體及不同的社會(huì)群體。心理衛(wèi)生的內(nèi)容也是多方面的:
首先,是預(yù)防各種心理障礙的發(fā)生,同時(shí)對(duì)心理障礙患者進(jìn)行有效的治療和康復(fù);
其次,是根據(jù)人生不同年齡階段的不同心理特點(diǎn),制定出保持各年齡階段心理保健的一般和特殊的心理衛(wèi)生的原則和方法;
第三,是提供人們?cè)谏罟ぷ骱蛣趧?dòng)的各個(gè)領(lǐng)域中進(jìn)行活動(dòng)時(shí)所要注意的心理衛(wèi)生原則和措施;
第四,是制定培養(yǎng)和鍛煉健康人格的心理衛(wèi)生原則和措施。
二.心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)是什么?
1.智力發(fā)展正常。
2.了解自我,悅納自我。
3.接受他人,善與人處。
4.正視現(xiàn)實(shí)接受現(xiàn)實(shí)。
5.熱愛(ài)生活,樂(lè)于工作。
6.能適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)情緒。
7.健全的人格。
8.心理行為符合年齡與性別特征。
三.心理障礙常見的判別標(biāo)準(zhǔn)有幾種?
1. 以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)作為標(biāo)準(zhǔn)。
2.社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。
3.統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
4.癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn)。
四.神經(jīng)癥具有哪些特征?
1. 神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的心理社會(huì)因素有關(guān)。
2.癥狀復(fù)雜多樣,但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。
3.病人一般能適應(yīng)社會(huì),但其癥狀妨礙了病人的心理功能或社會(huì)功能。
4.不健康的素質(zhì)和人格我常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。
5.病人對(duì)癥狀有自知力。神經(jīng)癥病人能察到自己處于一種無(wú)力自拔的自相矛盾的心理狀態(tài)。
6.感受到精神痛苦,常有迫切治療的要求。
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