公務員面試中常見的三大心理問題及解決對策

更新時間：2012-05-28 16:05:55 來源：|0

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　　根據多年的輔導經驗以及與考生交流的過程中發現，很多考生在公務員面試中會出現一些心理問題，經過總結，主要有期望過高、過度緊張、錯判形勢三大類，在此，對這三大類心理問題提出解決對策供考生參考：

　　1.期望過高：和其他許多復雜因素結合起來，賦予過高期望值。

　　【對策】期望是一種動機狀態，這種動機狀態與表現成績之間是一種倒U關系(葉克森杜德森法則)：缺乏動機的時候，表現也不會很好;動機適當的時候表現最好;動機過強會適得其反。因此，在個人對公務員的期望方面，需要有一個合理預期。根據自己所報考的崗位來評估可能的成功率，從而避免過高的期望而對表現產生消極影響。

　　期望值調整的方式就是多一些成功渠道。比如多幾個畢業后的選擇機會，而不是把所有的未來都壓寶在公務員崗位上。

　　當然，也不能輕易放棄。特別強調，中等的動機水平最有利于行為表現――尤其是最有利于那些需要智力挑戰的行為表現。

　　2.過度緊張：重視他人營造的緊張氣氛，不斷暗示考試成敗的重要程度，增加焦慮感。

　　【對策】每個人都生活在一個利益相關者群體中，每個人都會站在自己的立場來思考問題并給你一些建議。因此，你個人需要站在自己的立場重新審視這些建議與意見。個人不能輕易將這些壓力無條件地接受，這樣就會進入過高壓力狀態。而過高的壓力狀態會使人要么定過高的目標要么定過低的目標。但無論是過高還是過低的目標，結果都是不理想的。

　　那么需要做什么呢?需要從周圍人的“指導”中找到動力，或者接受別人教導的時候直接尋求他們的建議，而不是任他們訴說公務員面試成功的好處與失敗的壞處。

　　3.錯判形勢：單一標準的錯誤推論。

　　【對策】這個表現經常發生在考試、面試過程中。比如個別方面沒有很好地表現，就感覺一切都完蛋了。因此在考試、面試過程中需要提醒自己，決策成敗的是綜合表現，而不是個別題目上的表現。

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