公務員考試面試輔導：放松心態直面熱點

更新時間：2012-04-06 10:41:24 來源：|0

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　　一般來說，應試者走進面試現場面對考官時，心理壓力會大大增加。如果不善于進行心理調節，就會出現心理失控，影響正常的應對和臨場發揮。我們常?？吹剑械膽囌吆苡胁艑W，但他們的心理素質太弱，一走進嚴肅的面試現場就緊張心跳，恐懼害怕，渾身出汗不能自已;特別是涉世不深、實踐經驗少的青年人和一些應屆畢業學生更是如此。他們沒有見過這樣的不斷被人審視的陣式，往往還沒等考官問多少問題就自己亂了陣腳。

　　實際上，心理與才學是一種互動關系。應試者應把自己的心理素質與才學的表現結合好、協調好，做到以才學穩定心理，以心理支撐才學的表現內容，使兩者相輔相成，相得益彰。為此，在面試前既要注意才學準備，又要注意自身心理訓練和面試心理模擬的準備。在考試中，特別是進入考場后的前三分鐘，要采取些自我調節的措施，進行積極心理調節，穩定情緒，引導自己進入最佳狀態。這樣在強大的積極心理支持下，就會激發出迎接挑戰的激情，會有出色的表現。這就是心理與才學互動的要求。

　　首先，在面試這個階段，無論任何情況，都不要遲到，最好能夠提前10分鐘到達面試地點。因為在時間上，既能夠顯示出你做事情的風格和狀態，也能夠表明你對本次面試活動的重視程度。其次，提前到達，也就會為自己預留出時間來調整好心態。再次，遵時守約是一個很重要的經常可被用人單位考察的細節因素。要提前考慮到天氣、路況，就可以從容處理突發的情況，不至于因為這些不可預見的因素而影響到自己的重要活動。

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