一、關鍵時間節點與科目安排

考試日期：2025年11月8日至9日，分兩天進行。

科目分布：

11月8日(上午)《消防安全技術實務》、(下午)《消防安全技術綜合能力》

11月9日(上午)《消防安全案例分析》

題型概述：前兩科為客觀題，答題卡上作答;《案例分析》為主觀題，需在專用答題卡劃定區域內書寫。

二、考場必備物品清單

三、考前一天的時間安排

1.上午：文件與證件核對

再次核對準考證、身份證、作答工具是否齊全。

將所有必備物品裝入同一背包，避免遺漏。

2.中午：輕度復習與錯題回顧

重點回顧《案例分析》常考案例的答題結構(情境分析→技術方案→防控措施)。

瀏覽近三個月的真題錯題本，確保已掌握易錯點。

3.下午：考場路線與交通預演

使用地圖工具確認考點位置，預估從住宿地點到考場的行駛時間，預留至少30分鐘的余量，以防交通擁堵或突發狀況。

如需跨地區考試，提前預約住宿并確認入住信息。

4.傍晚：身心放松

進行適度的有氧運動(如快走、慢跑)，幫助緩解緊張情緒。

聽輕音樂或進行深呼吸練習，保持平穩的心率。

5.晚上：作息與飲食

設定固定的就寢時間，確保至少7–8小時的高質量睡眠。

晚餐以易消化、富含蛋白質和復合碳水化合物的食物為主，避免辛辣和高糖飲料，以免影響睡眠質量。

四、考場應試技巧

進入考場后：先在答題卡上填寫個人信息，確認無誤后再打開試卷。

時間管理：

客觀題每題約1分鐘，先快速完成全卷，再回頭檢查。

主觀題《案例分析》建議先閱讀全部題目，選定最有把握的題目先寫，確保每道大題都有完整的結構化答案。

答題規范：使用規定的作答工具，字跡工整，避免涂改。若出現涂改，應在答題卡對應位置注明。

五、心理調適與應急預案

自我暗示：在鏡子前進行簡短的積極自我暗示，如“我已充分準備，能夠穩妥完成”。

突發情況：若在考場出現身體不適(如頭暈、胃部不適)，及時舉手示意監考老師，說明情況并請求短暫休息。

考試結束：聽到結束信號后立即停止作答，按規定將試卷、答題卡、草稿紙統一交回，切勿自行攜帶離場。

六、后續事項

成績查詢：考試結束后約兩周內可登錄中國人事考試網查詢成績，務必保存好準考證號和身份證號以便查詢。

證書領取：若全部科目合格，按照當地人事考試部門的通知辦理證書領取手續，注意攜帶身份證原件和合格證明材料。

通過上述清單與時間表的細致安排，考生可以在考前的最后一天做到“心中有數、手中有備、腳步有序”。祝愿所有備考者在2025年一級消防工程師考試中發揮穩定，順利通過!

溫馨提示：為避免錯過一級消防工程師考試時間，及時接收成績查詢等重要節點通知，建議大家使用文章上方“免費預約短信提醒”服務，獲取時間動態提醒！